女性白带多是一种常见的妇科疾病，很多女性都有遇到这种情况。中医认为，引起女性白带过多的原因是湿热侵袭或脾肾虚弱，选择中医食疗法进行调理更为有效。平时在家可以尝试着做这些美食。冰糖冬瓜子汤做法：取冰糖30克，冬瓜子30克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服5~7日。此方适宜于湿热型白带增多，脾胃虚寒及便溏者不宜服用。

马齿苋冲蛋白做法：取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。此方适用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。银杏豆浆汤做法：取银杏（去心、去皮）10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于带下病初起，白带增多的患者。

银杏（银杏食品）有一定毒性，一是要炖熟，二是不宜长期服用。平时注重个人卫生也很重要，有些女性朋友习惯使用杀菌作用的清洗液清洗私处，市面上很多妇科产品只是抑制细菌，将坏的细菌和好的细菌都消灭了，生殖道自身的自洁功能也被破坏了，反而更会给细菌带来可乘之机，但口服千金片就不同了，妇科千金片含有千斤拔、金樱根、穿心莲、功劳木等清热除湿的药物，而且配有如当归、鸡血藤和党参等补益气血的药物，正对湿热型带下过多（白带增多）。

有慢性盆腔炎的朋友也可以借助其调理体内湿热，补益气血。还需要提醒朋友们，无论是饮食也好，药物也好，都不要频繁使用抗生素哦。白带增多时养成每天温水清洁外阴的习惯，保持外阴卫生，但不要清洁阴道内；要使用专用的浴巾和水盆，避免交叉感染；每天要更换内裤，洗净后在阳光下暴晒。相信做到这些，白带的量就会有所减少。...