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孕前准备什么?

01月30日 编辑 39baobao.com

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1、选择最佳生育年龄:女性最佳生育年龄为25-30周岁,配偶年龄为27-35周岁。女性30周岁以后,卵子开始老化,在进行减数分裂时会出现分裂不全的畸变;男性的精子在40岁以后也开始老化,所以育龄妇女应在最佳生育年龄受孕。

2、选择最佳受孕季节:最佳受孕月份为4-8月份,尤其在北方地区,因春秋冬季易患流感及病毒性传染病,在妊娠早期患病会引起胎儿畸型,这个月份受孕的胎儿会在来年春季分娩。

3、最佳受孕时间:应当选择女方排卵日,因为精子在生殖道内最多只能存活3天,卵子从排出到消亡大约为24小时,有受精能力也不过20小时,所以掌握自已的排卵日期,选择最佳的受孕时间是科学必要的。

4、营养的准备:有慢性疾病的病人要先治疗疾病,如贫血、肠炎、肝炎、结核、高血压等,在治疗同时充分全面摄取营养,会使身体尽快康复。

5、培养良好的生活习惯:孕前3个月,夫妇均应停止饮酒、摄入浓咖啡、浓茶等。停止主动吸烟和避免被动吸烟,服用避孕药的女士孕前6个月开始停药,改用工具避孕。

6、妊娠期用药:孕期9个月,难免会发生一些疾病。孕期用药对胎儿的影响不仅与药品的种类有关,还与用药的时间和用药的剂量密切相关。药物对胎儿都有损害或起着未知的作用,孕期应尽量避免用药。发病后一定要到正规医院的妇产科门诊咨询,听从医生的医嘱。

7、孕期微生物感染:孕期感染流感病毒、风疹病毒、原细胞病毒、弓形虫、梅毒螺旋体、微小病毒 B16等会对胎儿造成不同程度的影响,孕前要做这些微生物的病原学检查,一旦呈阳性,要先治疗后受孕,孕期要严加注意,避免感染。

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