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备孕期要注意哪些禁忌

01月28日 编辑 39baobao.com

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1、 炎热和严寒季节忌讳受孕 人们在夏天食欲会降低,此时备孕会导致蛋白质摄入量减少,机体消耗量变大,影响胎儿大脑皮层的发育;而在冬季,孕妇多在室内活动,容易因感染呼吸道病毒而感冒,对胎儿不利。 2 、蜜月时避免受孕 蜜月虽甜蜜,但还是避免受孕为好。 原因有两个,其一,操办婚事和应酬容易疲劳,会降低精子和卵子的质量;其二,蜜月期性生活频繁,亦会影响精子和卵子在子宫里着床,降低胎卵质量,不利于优生优育。

3 、避免旅行途中受孕 旅途中容易疲劳,睡眠不足、饮食失调、营养不足,这些会影响胎卵生长,而且还可能因受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。 4 、情绪压抑时避免受孕 情绪焦虑、抑郁或思想负担沉重时,会影响精子和卵子的质量,而且,这种精神状态也会影响母体的激素分泌,令胎儿不安、躁动,影响胎儿正常发育。 5 、生活不规律时避免受孕 不良生活习惯、饮食不均衡时,也会对胎儿发育不利,因此,孕前应改变不良生活习惯。

6、 停用避孕药后避免立即受孕 避孕药抑制排卵、会干扰子宫内膜受精卵着床环境,长期服用避孕药的未准妈妈,建议两个月后开始备孕;体内有避孕环的未准妈妈,则可在取环后2-3次经期后备孕,这样可以让子宫内膜和排卵功能得到复原,有助于受精卵的生长。

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