[孕前父母需要做哪些准备]具体内容包括以下几点： （1）加强营养：双方应加强优质蛋白（鱼、牛、羊肉等）、微量元素（贝壳类、坚果类等）、维生素的摄入。在怀孕前6个月应保持与身高相称的体重，不要节食、偏食、挑食...+阅读
怀孕是一件美好的事，但是前提是要让宝宝有一个安全健康的成长环境，以下三类女性，在孕前要多多留心：
1.偏胖的女性
众所周知，体形偏胖的女性怀孕比较困难，这是因为她们的卵子质量度不高，难以成为受精卵的健康生长环境。此外，内分泌不正常的肥胖女性还会有可能患上多囊卵巢综合征，难以排卵，自然就不会生育。
对于肥胖的女性而言，倘若你是“三高”人群，应该根据医生的嘱咐做好营养上的平衡调理。多做运动，饮食上注重调节，让身体早日恢复到适孕的状态，当然针对这类女性，在孕期期间医院还会进一步地跟踪，以防止她们患上妊娠高血压。怀孕后，应该按照医生的遵照搭配饮食，保证营养，不可盲目减肥，否则会对胎儿不利
2.白领佳人
白领佳人，看似风光，其实长期待在封闭的大楼里，空气不流通，缺乏运动与健康的生活方式，对身体伤害很大。特别是久坐之下，女性的骨盆长期受到压迫，子宫血液循环不佳，对怀孕有着一定的影响。
对于白领女性，可以做一些运动来缓解，在健康的生活作息下，多做骨盆肌肉强化锻炼，拒绝熬夜，远离烟酒，注重营养均衡。同时保持愉快的心情与积极的精神状态，以平和的心态来备孕。
3.糖尿病者
据国内某研究机构调查发现，糖尿病女性的不孕率和流产率比一般人要高出3倍。这是因为这类女性在怀孕后，母体正常的新陈代谢被扰乱，加重糖尿病症，该病又会引发一系列的并发症，使胎儿和准妈妈都会受到不同程度地损害。
该疾病患者应该在孕前做好常规的检查，并且在怀孕后对心脏、肾脏、眼睛进行跟踪监测，以防止发生并发症。
患有该症的女性，应该在医生的建议下，选择何时怀孕。得到医生允许后，必须提前三个月停止服用相关降糖的药物，并使用胰岛素来替换，防止胎儿发生畸形。同时注意饮食，经常运动，增强免疫力，为胎儿和自己预防并发症。
4.有过流产史
近年来，越来越多的年轻人接受婚前性行为，流产的女性也越来越多。在对1000名女性的调查中发现，约有200名女性表示曾经在婚前流产。流产过的女性想要再次怀孕，就要注意时间和身体的恢复。
时间上要在流产后至少六个月后再准备怀孕，身体上则要等到子宫恢复完善，建议去医院做好综合的孕前检查，并向医生坦诚有流产史，以便让医生帮助调理。如果有不明原因造成流产、死胎或者是有某些特殊疾病，一定要告知医生，医生会进行针对性的治疗。在身体恢复健康后，方可怀孕。
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