[产后注重调理　坐个好月子]生儿育女是人生大事，从怀有宝宝开始，除了育儿的相关知识外，准妈妈们最为关切的就是产后如何坐月子。坐月子时若遵循传统习俗，每天摄食麻油鸡、麻油腰子、猪肝、猪心等高油脂、高...+阅读

  能够怀孕生自己的孩子是每一个女性的愿望，可能有些女性会因为工作或者是其他的原因而晚育，但是有些女性却会选择一结婚就生孩子。女性在怀孕的时候因为身体各个机能发生的变化，因此要非常的小心。那么，第一次怀孕的女性应该注意些什么呢？

  1.了解基本的亲密行为

  你应该了解能帮助怀孕的基本亲密行为。性交是怀孕的最好的方法，在你和你的另一半开始做爱之前要先放松一下。当你为了怀孕而做爱的时候，就不应该感到紧张。让做爱成为一个正常的过程，并且在你最可能会怀孕的期间做爱的话能够增加你怀孕的几率。你也应该知道，如果你的伴侣经常射精的话，对于改善他的精子运动性是非常有帮助的，因此，他最好一周射一次精。同时，女性要为怀孕做好性交计划。如果你保持每三天就做一次爱的话，那么，你怀孕的几率就会大得多。怀孕是一个自然的过程，如果你保持心情愉悦，不强求怀孕的话，那么，你很有可能会得到一个好的结果。

  2.正确的规划性交

  对于想要怀孕的女性来说，她们应该了解最重要的一个信息就是确定自己的排卵日期。排卵的前五天被认为是怀孕的最佳日期。你应该按照自己的排卵图表来进行做爱。在排卵的期间，你也要注意自己出现的一些身体上的症状。一般来说，在你下次月经的前14天会排卵。

  3.最佳的受孕姿势

  对于很多第一次尝试怀孕的女性来说，性交中的正确位置会大大影响到她们怀孕的几率。性交中的正确姿势能够帮助你怀上自己想要的孩子的性别。传统的姿势能够帮助你的伴侣将精子射入到你的体内，从而增加受孕的机会。当然，你也应该知道，你不能让精子泄露或者是过多的精子进入到女性的阴道。

  4.检查精子数

  你应该了解伴侣射精的数量，如果你的伴侣的精子数量是正常的话，那么，你就会有更多的怀孕的机会，但这并不意味着精子数量少就会使得怀孕的几率下降。你不应该因为伴侣的精子数量少儿感到沮丧或者是出现一些负面的情绪，在精子数量低的情况下，你必须享受做爱的过程，并且有选择地进行做爱，这就意味着给你的伴侣一些休息，从而来增加精子的数量。

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