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正如宝宝的胃肠如果缺少了食物就会感到饥饿一样，孩子的皮肤缺少父母满怀爱心的抚摸，也会感到“饥饿”。胃肠的饥饿，会影响孩子身体成长；而“皮肤饥饿”则会妨碍孩子智力发育。多与孩子进行身体接触，非常重要

一、抚摸孩子的手

“孩子的智慧在他的手指尖上”，这话早己被现代医学所证实。运动手掌与十指，会使大脑的神经受到刺激，得到锻炼，这也是人们通常说的“手巧”与“心灵”的关系。抱孩子的时候，多多抚摸他的手，为她的手进行舒展、牵拉、把握，用脸去慰贴他的手，多亲亲他。此外，父母还可以多和孩子做一些手指游戏，像“斗斗飞”、“拉大锯”、“挠一挠”等。

二、多摸摸孩子的头。头皮离大脑的距离最近，经常抚摸，不仅可以解决“皮肤饥饿”问题，还有利于孩子稳定情绪。孩子受到惊吓，或是受到委屈后，摸摸他的头，会使他很快镇静下来。

三、多贴贴孩子的脸。多贴、多亲孩子的脸，会把好情绪、好兴致传递给孩子。脸部的神经最发达，多爱抚孩子的脸，让他眉宇舒展，表情开朗，嘴角甜蜜，会心微笑，时间久了，也会给孩子带来一张漂亮的脸。

四、拍拍孩子的肩。孩子做出任何一点让大人高兴的事，或是他自己感到很得意时，别忘了拍拍他的肩膀、拍拍他的屁股，以示赞赏与鼓励。以肌肤相亲的方式赞赏孩子、鼓励孩子，往往比浮泛的语言还来得有力，更容易滋润孩子的心。

五、每天为孩子做一至两次全身抚摸。可以边抚摸，边哼些儿歌，让孩子在融融的慈爱中接受父母轻轻的爱抚。抚摸的顺序，先让孩子仰卧，从头脸开始，然后腹部、四肢。大一点的孩子，再让他俯卧，也是按从上到小的顺序轻轻地抚摸。全身抚摸，会让孩子感到舒服、畅快。

六、逛公园时别忘了找机会多抱抱孩子。父母带孩子去公园，常见的是用童车推着孩子走。这样做，一则孩子处于较低的位置，容易受到灰尘污染和行人惊吓，二则也不利于亲子间的肌肤相亲。而“老外”们经常是抱着孩子或是让孩子骑在自己的脖颈上逛公园。这样做，孩子的视野广阔了，他也会玩得更开心，同时，也增加了与孩子肌肤相亲的机会。

七、父亲也要多抱抱孩子。父爱是母爱所不能替代的，坚强宽广的父爱与温柔细腻的母爱相比，带给孩子的是完全不同的感受。所以父亲也应尽早成为抚爱孩子的角色，和孩子一起游戏，引导孩子爬行和走路，帮助孩子洗澡，替他更换尿布。父亲还应多抱抱孩子，孩子在父亲健壮的胸脯上，感觉一定非常惬

意。

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