[2010版word三线表格的制作方法]我一本正经地胡说一下吧。 1。首先我们创建一个普通表格。选择“插入”-“表格”-“插入表格”命令。 2。在弹出的“插入表格”对话框中，对“表格尺寸”中的“列数”、“行数...+阅读

方法1:

1：采集艾叶：6~8月天气晴好时到野外采集.（艾叶采集时以叶子背面绒毛多的为佳）.摘取时注意只揪叶子，不要带梗和茎.

2：干燥： 采集回来的艾叶多晾晒几天使其尽量干燥. 3：将自然干燥好的艾叶用剪刀适当剪碎.

4：适量（50克左右吧）放微波容器中，入炉中，中高火中加热2~3分钟左右，取出回凉.（当然不愿意用微波炉的话，用平底锅炒一下也行）干燥很重要.

5：将干燥好的艾叶每次取10克左右，放在厨房中用于洗菜后控水的不锈钢丝网篮里来回撮动.

最好在厨房水池的上面撮，艾粉就落在下面了，撮完后用水一冲就清洁了.注意撮的过程中要挑出节杆.

6：此法是我个人推荐的最佳做法，非常简单.撮上几分钟得到的绒卷艾条完全没问题.比石臼+木棰简单易行.

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看只撮了一会，绒就出来了，质量也过的去. 卷艾条的话比南阳好多家卖的便宜的都要强很多.比用相同时间手砸出来的粗绒也好不少.

要是再多撮几分钟的话，质量会更好啊！

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方法2:

1：采集艾叶：6~8月天气晴好时到野外采集.（艾叶采集时以叶子背面绒毛多的为佳）.摘取时注意只揪叶子，不要带梗和茎.

2：干燥： 采集回来的艾叶多晾晒几天使其尽量干燥. 3：将自然干燥好的艾叶用剪刀剪碎后.

4：适量（50克左右吧）放微波容器中，中高火中加热3~4分钟左右，取出回凉..（当然不愿意用微波炉的话，用平底锅炒一下也行）干燥很重要.

5：适量放入A4大小的结实的信封中（比如EMS用的封套）. 6：用带角轮的椅子碾压.（上网时，将信封放转椅下面用脚轮来回碾压的话，不知不觉就可以搞定）.

7：用筛子（照片中的就可以）多筛几遍，就可以得到可以用于温灸的粗艾绒了.

自己能用自制的艾绒进行治疗的话，乐趣多多啊.

立刻试用一下看看吧！ 知热灸：将宣纸沾水浸湿后，贴在穴位上，绒团成柱状，然后点燃，感觉到烫后，取下熄灭即可.

将宣纸沾水浸湿后贴在穴位上可是窍门啊！防止烫伤，还有让艾柱站稳不掉的作用.

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