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高考状元身上有这6个好习惯你家孩子有吗

02月06日 编辑 39baobao.com

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这位知友,为人父母是这个世界上最幸福的职业,但是要想成为合格的宝爸宝妈,就要学会从小培养孩子良好的生活习惯。“三岁看大,七岁看老”,童年时的习惯会影响孩子的一生,帮助孩子做到以下几点,会让孩子受益终身哦!

1、不挑食,营养均衡很重要

孩子正是长身体的时候,培养孩子不挑食的好习惯尤为重要。不挑食的孩子身体更加健康,智力发育往往也更好。

2、早睡早起,拥抱健康生活

好多孩子在父母的影响下喜欢熬夜,但是这对孩子的身体发育非常有害。充足规律的睡眠不仅有利于孩子的身体健康,还能让孩子活力满满地迎接每一天。

3、守时,良好信用从守时开始

从小就树立孩子的时间观念能培养孩子诚实守信的良好品质,要让孩子从小养成守时的好习惯,还需要父母以身作则哦。

4、热爱读书,在阅读中成长

阅读是一种习惯,喜欢读书的孩子往往视野更开阔,情商更高,也更懂事。每天抽出一两个小时陪孩子一起读书,这才是最好的教育。

5、坚持运动,享受户外的乐趣

多参加户外运动不仅能让孩子拥有更健康的体魄,也是与孩子交流感情的重要方式。运动还能让孩子身心愉悦,更加阳光开朗。

6、写日记,记录生活点滴

要让孩子养成写日记的好习惯,不仅能锻炼孩子的语言能力,还能让孩子记录下生活中点点滴滴的趣事,长大后再重新回顾,真的是温馨满满……

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