[腹部脂肪是最顽固最难减通过饮食和运动双方面着手]减脂肯定是要通过饮食和运动双方面着手的。但是根据您的描述，不仅肚子上有赘肉，然后背部和脖子也很胖。不知道您的体脂测过没有，但是您的体型基数有点大。体型基数大的话运动方...+阅读

1、见面时间确定：新人的工作时间忙碌，父母的时间也要商量，最好是所有的家庭成员都在。

2、见面场所确定：为了安静的说话，其实可以直接选择在一方的家里，一般都会选择女方的家里。因为双方要结成亲家了，在家里说话更温馨、更轻松，以参观家里、或者以日常生活为话题，也能尽快的熟络起来，调节气氛。 如果想一边用餐、一边聊天的话，选择餐厅会面也可以。

但一定要选择独立包间，可以提前预定。最好选择安静、环境好、菜式精美的餐厅。菜品可以由新人提前订好，不要现场点菜，浪费时间、也让大家尴尬。菜品要以老人的口味为主，新人可以分别在家询问好饮食习惯、有无忌口，这样更加礼貌、周全。

3、见面礼仪：这样郑重的场合，穿着打扮也是非常重要的，身着庄重的正装，将头发梳整齐，配搭合适的首饰。

双方父母见面时需要握手、或脱帽点头致意，向彼此问候。 一般由子女向双方父母引荐介绍，介绍也不宜过长。笑容也是很重要的，从此以后就要成为一家人了，好的开头，也为将来打下好的基础。虽然是父母见面，但是主角依然是子女，子女在其中无论是调节气氛、还是用餐当中，甚至是上洗手间，都需要时时照顾到，避免尴尬。 用餐时要优雅端庄，因为是为了子女而聚，并不是以吃饭为主。

要注意用餐礼仪，细嚼慢咽，也不要用自己的筷子，为对方夹菜。 这样的场合一般都为可以旋转的圆桌，有些高级饭店的桌板会自动旋转，所以也不需要为彼此夹菜了。新人要注意的是，照顾老人的同时也要注意自己的另一半，要让长辈感受到子女之间的爱。

4、见面礼物：礼金都是给孩子的，所以给彼此的礼物不必太贵重。当然如果经济条件不错的情况下，也可以选择珠宝细软等作为礼品。

但是红酒、茶叶、女士化妆品等等，就已经足够了。

5、事前和家人做好沟通。在家长见面之前还需要将自己家庭的一些基本情况介绍一下，让双方父母有一个初步的接触和了解。这是个小细节，所谓基本情况，就是大致的年纪、工作经历、现在退休还是在职以及个人爱好等，这样第一次见面才有话题可聊，不会太尴尬。...

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