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  一个感冒，另一个也遭殃？

两个宝宝一同生活，最担心的就是交互传染问题，一个感冒，另一个紧接着遭殃！薛惠珍护理长表示，一般来说，当家中有大人访客来或是邻居小朋友来玩，爸比妈咪都会注意清洁卫生，而家有双胞胎的爸妈就要随时提高警觉。

  特别注意清洁卫生

针对小宝宝的奶瓶，爸妈在消毒时，得小心谨慎，尤其是洗脸的毛巾更需要特别清洁，千万不要偷懒，想说一个宝宝先用、再继续让另一个宝宝使用，而进入副食品阶段的宝宝使用的汤匙、小碗，也应该分别使用比较不会相互传染病毒。

一起睡or分房睡？

双胞胎宝宝在妈咪子宫内时就是在一起，如果是刚出生的新生儿，台安医院临床心理兼任戏剧治疗师朱静怡建议爸妈可以让他们睡在同一张小床，会让他们感觉到有陪伴的安全感。否则，如果从小就分房睡，爸妈变成两边跑，是很辛苦的。

不过，睡在一起时，爸妈最常遇到的问题是一个哭闹，另一个宝宝会受到影响。这时候，朱静怡治疗师表示，如果其中一个宝宝突然大哭，爸妈不坊将他抱起来，到另一房间进行安抚动作，也可以增加宝宝与爸妈独处的时间与空间，毕竟双胞胎从小就得分享爸妈的爱，可利用此机会分别与宝宝独处，促进亲子互动。

另外，朱静怡治疗师提醒，培养两个宝宝的作息时间规律且相同也是很重要的！爸比妈咪可以每天在固定时间喂母乳、游戏、洗澡、入睡，这样新手爸妈一次照顾两个宝宝也会比较轻松，也能养宝宝良好的生活作息。

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