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早产作为一种严重的妊娠并发症，有许多风险因素以及不确定性。即便如此，还是有一些准妈妈们力所能及的事可以预防早产，至少降低发生早产的概率。时刻关注自己身体的异常，和医生以及你的伴侣讨论有关早产的症状和体征将有助于尽早发现问题。

你如何才能预防早产？

如果你出现子宫颈收缩症状，你的医师将会告诉你，首先要做的一件事是确保身体保持非常充足的水分。和脱水症状一同发生的就是血容量减少，因此增加了催产素在血液中的浓度上升，而这些激素将引起子宫收缩。保持自己的身体水分充足将会增加血容量。你还可以做的其他的事，包括：

·注意细菌或病菌感染的症状和体征（包括膀胱、酵母菌等）。

·保留和医生的定期检查，同时只要你有任何问题或症状一定要第一时间就医。很多女性都不敢对早产妄下结论，但小心驶得万年船，哪怕判断错误也比真的早产或者不提前治疗要来的好。此外，一定要按照医生的建议，限制剧烈活动，包括性交和工作时间内的体力脑力劳动。

·获得良好的牙齿护理。

·避免吸烟，避免摄入可卡因、酒精和其他不是由医生处方开的药物。

·做所有感染类型的测试，特别是生殖道感染。

这也就是说，不是所有的早产都是可以避免的，因为不是所有造成早产的危险因素都是可以预防的。

早产该如何治疗？

最好的解决办法永远是预防和早期发现。请一定要在下次产检的时候和你的医生以及你的伴侣讨论关于早产的症状和体征。及时的医疗治疗的目的是防止早产发生或者至少推迟早产的发生。部分有关于早产的治疗包括：

·补充体内水分（口服或静脉注射）。

·卧床休息（在家休息或在医院护理），保持左侧卧并形成习惯，限制性交。

·药物治疗——这些药物也用来停止分娩，以防止感染，或者帮助宝宝的肺更快速发育，可以为诞生做准备。可给予子宫放松的药物（宫缩剂），使其停止收缩。

·评估你的宝宝的身体状况（生理指数、非应激或压力测试、羊水体积指数测试（AFI）、超声测试等）。

·如果母亲或孩子受到疾病或其他问题的困扰，并且危险迫在眉睫，那除了人为地提前分娩来生下孩子，没有别的合适的办法。

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