[5个月的宝宝吃什么辅食好5个月宝宝辅食食谱推]5个月的宝宝吃什么辅食好？随着宝宝一天天长大，妈妈们就越来越多地操心宝宝的饮食了，是宝宝长到4～6月龄时，是添加米糊的最佳时间。 5个月的宝宝添加些什么辅食最好呢？：婴儿米粉、米...+阅读
只要母乳吃得很好，没有其他的原因，体重增加正常（平均每天增加15—20克），就不用急于断奶。如果母乳越来越少，宝宝与以前相比，很快就困饥饿而啼哭时，可先加点配方奶。如果10天内体重只增加]00克，可加两次配方奶。 困母乳不足而添加的配方奶，让一些婴儿很难接受，如果是因为不喜欢吸吮与母亲乳房不同的胶皮吸嘴的话，可以试试用杯子喂配方奶。 不要以为随着月龄的增加，宝宝的奶量也会逐渐提升。情况恰恰相反。 人工喂养的宝宝，从这个月开始需要接受添加辅食的”训练”，如果你安排他每天吃5次奶，那每次的奶量在180毫升左右；如果每天只吃4次奶的话，不妨将每次的奶量增加到200毫升或220毫升。总之，1天的奶量合计不要超过1000毫升。 食量小的宝宝，如果每次吃不了180毫升，家长也不必担心会导致婴儿的营养不良。
四五个月婴儿吃什么最有营养
宝宝早餐怎样搭配最营养？
1、干稀搭配。光吃稀食如稀饭、米汤、豆浆，能量不够，光吃干食如馒头、面包、蛋糕等，水分不足，消化不良。所以应干稀搭配。
2、荤素搭配。早餐应该包括奶、奶制品、蛋、鱼、肉或大豆及豆制品。还应安排一定数量的蔬菜，这不仅能够维持血液酸碱度的平衡，减轻胃肠道的压力，还能为机体及时提供一定量的维生素。 有的父母很想把早餐准备得比较合乎营养，但又往往忽略膳食平衡问题，如常给孩子吃牛奶加鸡蛋。固然，这二种食品在供给蛋白质方面是优良的，但碳水化合物含量较少，一个上午所需热能只有依赖蛋白质供给，既量不足，又浪费了蛋白质。根据比例，在吃牛奶、鸡蛋的同时，必须加馒头、面包，小月龄的孩子可加饼干等食品。 那么，这顿早餐营养素就平衡了。 宝宝早餐吃什么最有营养？ 儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。 牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。 健康早餐小贴士 1。起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分钟后再吃为佳。 2。有早起习惯的人，早餐可安排在7点以后吃较好。 3。不要因为赶时间就吃得太快，以免损伤消化系统。 4。早餐也要定时定点，否则会影响消化、吸收。 5。早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科学。 6。家长的榜样很重要，只有家长带头吃营养健康的早餐，孩子才会养成良好的早餐习惯。
五个月的孩子应该添加什么辅食
5个月的宝宝应该开始加蛋黄了，把鸡蛋煮熟，剥出蛋黄，用勺子碾细喂宝宝。如果觉得干，可以稍微和点水或奶。从1/4个蛋黄开始加，如果宝宝没有起疹子、拉稀的话，可以逐渐加量，慢慢加到整个蛋黄。一岁以下的小宝宝有的容易对蛋白过敏，还是不加的好。蔬菜可以将胡萝卜、土豆、花菜等蒸熟后用勺子碾细喂。第一次吃就试半勺，次日观察宝宝大便，如无异常，每天加1-2勺（小汤勺），逐渐加量；水果可以选用香蕉、苹果、橙子等。切记，添加辅食一定要由少到多，一次只能增加一种新品种，观察宝宝大便以后无异常才能确定宝宝可以吃。如果大便有异常，必须停止这种辅食，隔半个月以后再试。 加辅食的话，：果泥、米粉（调成糊状）、烂粥、菜泥（少量）就可以了，其它辅食最好等宝宝半岁后再添加。
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