[糖尿病饮食方面应注意什么]1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念. 2.少吃多餐.既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰. 3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化...+阅读
饮食治疗是各种类型糖尿病患者最基本的治疗措施。
糖尿病饮食原则:低糖、高蛋白、高维生索、适量脂肪,注意营养搭配.
。每日总热量=体重(kg)*20~40 kcal,热量分配,早餐2%、中餐和晚餐各4%。或者每餐平均分配。对合并高血压、高血脂、冠心病、肾脏疾病的患者应该控制脂肪和盐的摄入。
营养比例:一般糖尿病患者每日饮食中营养素所含全日总热量的比例为蛋白质15%左右;脂肪20%~25%,碳水化合物60%~70%。
治疗糖尿病的水果类:
1,苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效.由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效.
2,梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果.具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火,止热咳,解毒等作用.主治热病烦渴,肺热咳嗽,痰多,小儿风热,喉痛失音,眼赤肿痛,大便秘结,小便黄少等症.
3,桃:桃子性温,味甘,酸.桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津,润肠,活血,消积,益气血,润肤色,养阴敛汗等功效.主治津伤肠燥便秘,经闭,虚劳咳喘,瘀血肿块,阴虚盗汗,冠心病等症.桃子还具有“益颜色,解劳乏”之功效,前人也有“常吃桃子能驻颜”之说.适用于老年体虚及美容.用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服,可治糖尿病和高血压.
4,橙子:果肉性凉,味酸.具有生津清热,消痰降气,和中开胃,醒酒止渴等功效.主治热病伤津,身热汗出,口干舌燥,咳嗽痰喘,纳呆脘闷,酒醉口渴等症.
5,柚:性寒,味甘,酸.具有下气消痰,健胃消食,水肿止痛,利咽消炎等功效.主治胃病,食积不化,慢性咳嗽,痰多气喘,咽喉痒痛,热病口渴等症.据实验证明:柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用.同时,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病,心脏病,高血压肥胖患者宜常食.
6,荔枝:性温,味甘,酸.具有补气健脾,养血益肝,止渴,益智,通神,解毒,止泻等功效.主治脾虚久泻,呃逆不止,血虚崩漏,小儿遗尿,瘰疬,疔毒,痘疹等症.
7,樱桃:性温,味甘.具有益气补虚,脾胃功能失调,发汗,祛风透疹,解毒,滋肤美颜等功效.主治缺铁性贫血,瘫痪,四肢麻木,风湿性关节炎,痛风,腰背疼痛,冻疮,贫血,烧烫伤等症.因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降,有治疗糖尿病作用.
8,杨梅:性温,味甘,酸.具有生津解渴,和胃消食的功效.主治祛痰,止呕,消信,痢疾,霍乱吐泻,胃肠功能失调,糖尿病等症.
以下为关联文档:
糖尿病人吃什么好糖尿病患者的饮食需要注意很多,原则上既要控制饮食,又要保持营养平衡,所以病人应请医生及营养师计算并制定每天的食量和食谱,合理分配糖、脂肪、蛋白质三种人体必需营养素。注意...
糖尿病患者在饮食方面应注意哪些糖尿病人的饮食控制很重要,它是治疗此病的基础,轻型病人单用饮食治疗,病情即能得到控制,重型病人采用药物治疗时,也必需配合饮食治疗,才能达到理想的效果。 糖尿病人的饮食,应根据...
糖尿病人在饮食方面应注意那些问题糖尿病人的饮食原则 现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素...
妊娠糖尿病对母婴有哪些影响❖产生巨大儿。血糖会通过胎盘源源不断地供应给胎儿,因此妊娠糖尿病会造成胎儿的过度生长,形成巨大儿,在分娩过程中往往会增加难产率和产伤率。宝宝出生后,容易出现新生儿低血糖...
妊娠糖尿病对母婴的影响有哪些妊娠糖尿病对母体和胎宝宝均有不 同程度的影响。对准妈妈的影响:易发生妊娠高血压综合征。据 统计,25%的妊娠“糖妈妈”可发生妊娠 高血压综合征,约5倍于无糖尿病者。羊水过多...
如何预防糖尿病.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重、血压与血脂有点...
妊娠糖尿病的诊断标准是什么1、判断为糖耐量异常的标准:若进行50g糖筛检查,血糖超过7。8mmol/L以上,且糖耐空腹血糖5。6mmol/L、1小时血糖10。3mmol/L、2小时血糖8。6mmol/L、3小时血糖6。7mmol/L,糖耐诊断...
为什么会得妊娠糖尿病怀孕后一般多长时间容易得妊娠糖尿病1.身体过胖者。若怀孕前体重指数在24以上(体重指数=体重公斤数/身高厘米的平方),应提高警惕。 2.年龄在30岁以上,尤其是35岁以上的孕妇。 3.家族中有糖尿病患者,尤其是一级亲属(包...
一型糖尿病的饮食轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情。 饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬...