[肾虚的食疗食谱]肾虚腰膝无力：栗子风干，每日空心食七枚，再食猪肾粥。（《经验方》） 肾虚腰痛：胡桃仁60g，切细，注以热酒，另加红糖调服。（《饮食治疗指南》） 肺肾不足气喘：胡桃肉、人参各6g，水煎服。（《饮食...+阅读

食疗方案

（1）湿热重吃麦冬很有效，药店里都买得到，很便宜，可熬粥或 泡到菊花茶里，也可像吃糖一样每天吃一把。

（2）薏米红豆粥。薏米红豆粥开始时薏米和红豆的比例为1 : 1， 另外一半是大米。20余天后，薏米和红豆之比为2 : 1，另一半是大 米，粥要不稠不稀。此外，调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。因脾主运化水谷，化谷 如沤，肺主布散精微输布如雾，脾需肺之协助，才能完成水谷精微的 布散。正如《素问•经脉别论》所云：“脾主散精，上归于肺，通调 水道，下输膀胱。”肺主宣发肃降，脾胃主升清降浊，同司气机升降。 由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，临床用药应于健脾和胃之品中 酌力喧肺解郁之品，如杏仁、栝楼、麻黄等。

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高血压适合什么样的食疗和汤补？应该少吃哪些食物呢高血压患者的饮食宜忌 1.碳水化合物食品 适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类 应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类 2.蛋白质性食...