[我的宝宝睡不好怎么办]我的宝宝五个月，每晚十一点左右睡觉，睡前会给他洗澡，做抚触，喝180ML奶，第一觉睡到三点左右，喂一些母乳就会睡，两个小时后又会醒，再喂一些母乳又会睡着，请问专家这是怎么回事？有什么办...+阅读

我的宝宝才出生20天，由于不喂母乳大便很干，每次大便都显得很费劲，应该怎么办，

多喝水好，不要喝其他的东西，有空看看我的博客，会对你有帮助的，不明白的地方再联系．你喂养宝宝的方法要得当，我建议你这样做：多喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等！宝宝妈妈们，不要忘记了哦！），半小时后再喝奶，喝奶后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔）．２．喝奶时间要有规律，有间隔（０到１月宝宝：２小时一次，晚上可以４小时一次）是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。3 中间时间以喝白开水为主，不要吃其他东西，补充充足水分，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。４ 由于宝宝喝奶粉，由于营养不全（没有母乳好），会造成消化系统功能虚弱，要随时观察宝宝，调整饮食的量。另外：宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题，开始就要注意养成好习惯，不要在开水里加糖或者蜂蜜，确实不爱喝，可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝，也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确，要注意调整。５ 注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口。６ 一但宝宝生病，奶要减量。 ７ 宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。是非常有效的保健操。

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