[倾诉是幼儿排解焦虑情绪的好方法]良好情绪情感的培养，对幼儿一生的发展都至关重要。作为教育者中的一员，保育员对此也负有义不容辞的责任，应同教师配合好，将情感教育贯穿于幼儿的一日生活中。尤其是当教师组织大...+阅读
前言：在每年孩子入园的这一天，所有的幼儿园里必定家长集聚，一片哭声。幼儿园为了迎接这一年两次的“哭潮”也是绞尽了脑汁。不只是幼儿园家长对此也伤透了脑筋，对此家长应该怎么帮呢。
入园——对于孩子和家长来说，同样都要经受分别的阵痛。那些抽泣、尖叫以及孩子求父母留下来时的绝望都足以把爸爸妈妈的心撕成一块块碎片。面对幼儿园这样一个完全陌生的环境，孩子的焦虑自然难免。然而有调查发现，孩子的焦虑还有很大一部分是来自于同 样焦虑的家长！
这一期，我们就和您共同探讨有关入园“分离焦虑”的话题，希望您在帮助孩子消除焦虑的同时不要将自己的焦虑“传染”给孩子。
个案简介 茵茵，女，4岁。4个月大时，由于父母工作忙被送到安徽凤阳的爷爷奶奶家。平时在家里比较娇气，但性格开朗，不爱哭闹，自理能力强，身体素质好。
第一个月： 惶恐不安
表现：
幼儿园报名前夕，爷爷奶奶就对家附近的幼儿园密锣紧鼓地进行“视察”，经过一番比较，终于选定了现在的幼儿园。
入园那天，爷爷奶奶送茵茵到幼儿园门口。奶奶的心一下子像被掏空了似的，强忍着眼泪对茵茵说：“乖孩子，以后在幼儿园身边就没有奶奶了，你渴了就问老师要水，吃饭要是不饱要叫老师添。”茵茵迷惑了：“奶奶，你不跟我一起进来？”“好孩子都是自己上幼儿园的，知道吗？”奶奶说完就挪开茵茵的手准备走。茵茵马上挣扎哭吵：“奶奶，我要奶奶!”她紧紧地抓住奶奶的手不放，老师半抱半拉地想把她带到班上。这时候，奶奶实在忍不住，紧紧地抱着茵茵也不走了，两个人都哭了好一会，爷爷吓她：“茵茵是好孩子，要听话，不然就不要你了。”说完，爷爷赶紧拉着奶奶往外走，茵茵在大哭中被老师抱进了课室。她加入了新生哭闹的行列，早餐也不吃。直到哭累了，就呆呆地坐着，两手扯着小手帕不放。幼儿教育
一个月下来，爷爷奶奶发现茵茵在家经常发呆，每天情绪都非常紧张，晚上睡觉抱住奶奶不放手，梦里也哭，有天半夜醒来，哭着要回安徽老家，跟以前活泼开朗的样子简直判若两人。爷爷奶奶看在眼里，痛在心里，奶奶摇头叹气：“孩子被折磨成这样，不如我们还是带她回老家，等大点再送吧。”茵茵爸爸马上打消了他们这个念头：“没事，个个孩子都要经历这一过程，过一段就好了。”
评 析：
茵茵从小由祖父母抚养，比较娇气、任性，她不曾离开过爷爷奶奶，在一个完全陌生的环境中突然“失去”亲人，内心感到恐惧、无助，表现得极为不安，是很正常的。同时，当孩子较长时间出现焦虑，家人也会不同程度地出现焦虑情绪，这种情绪反过来又会影响孩子。因此，面对孩子的“入园焦虑”，成人首先要调整自己的心态，给孩子以积极的心理影响。入园教育
对 策：
信任是一切工作的基础。家长只有自己首先信任幼儿园和老师，孩子也才能信任幼儿园、信任老师。正确的做法是，一方面，明确告诉孩子上幼儿园的目的，并使用一些技巧跟孩子分别，以使开始的几天好过些；另一方面，通过手册或直接交流，询问孩子在园吃喝玩乐的状况，共同探讨帮助孩子尽快适应新环境的方法。
第二个月：走出困惑
表现：
国庆放假一周，一周后回园那天，与奶奶分手时，茵茵红着眼睛问奶奶：“是不是睡好觉，奶奶就来接我？”奶奶拉着她的手指说：“一言为定。”之后，茵茵哭闹的现象比其他小朋友有所减少，基本上只在早上分离及午睡前哭一会儿就收声了。虽然她每天依然拿着小手帕，但她开始愿意和班主任老师接近，留意周围的小朋友，尤其喜欢音乐活动，表现得非常开心。幼儿教育
评 析：
对于茵茵这类孩子，从家里带来一件熟悉的物品，如小手帕等，其实是她心理的一种安慰，起到发泄的作用，有助于减轻她对家和家人的依恋。老师和家人都没有必要急于取缔她的物品，要等她日后情绪相对稳定时再进行教育。幼儿教育
对 策：
要让孩子尽快走出焦虑，家园教育的一致性非常重要。根据茵茵的表现，老师及时与家长制定计划，对她的要求在幼儿园相对放慢、放宽，在家则由家人抓紧，孩子在家的事情尽量让她自己做，不包办代替，对孩子说话注意艺术，不拿幼儿园的借口来“教育”孩子，使她对幼儿园产生好感
第三个月：消除焦虑
两个月后，茵茵已很少哭闹，老师看她进步了，马上选她当小旗手。每天在幼儿园门口，茵茵都会高高兴兴地与爷爷奶奶说再见，回到幼儿园主动与老师打招呼。有一天她身体不舒服，爷爷想跟着她进幼儿园告诉老师，结果被她拦住：“老师说过，要自己背书包进幼儿园。”
——茵茵终于顺利地度过了她的入园焦虑期…
评 析：
茵茵个性较强，自尊心也较强、好胜不服输。对于这样的孩子可以采取激励的手段，及时鼓励她，以增强她的自信心。
对 策：
孩子进步后，老师和家长的鼓励和嘉奖是少不得的。在家里，家长对孩子能适应幼儿园生活感到由衷的高兴，可以在休息日带孩子到户外玩，给他买些小礼品，告诉他那是因为他能在幼儿园安心上课，所以休息日就可以放松地玩，以此来树立孩子的自信心，使他彻底消除新入园的焦虑。
专家小结 帮孩子顺利渡过“断奶期”
上幼儿园，是幼儿社会化成长中非常重要的一步。然而对幼儿来说，从一个相对自由、宽松的家庭环境中一下过渡到有一定规则的集体环境中，犹如是“第二次断奶期”，极易产生不确定感和不可控制感，自然加深他们入园的不适与焦虑感，除表现为哭闹、拒绝、发脾气，食欲变化和睡眠结构紊乱、排便习惯改变等也十分常见。
一定的焦虑有助于孩子的成长，但长时间的焦虑则会影响孩子的健康，这也正是许多家长所担心的。孩子入园的不适应困扰着家长，甚至动摇送孩子入园的信心；然而，家长的担忧、摇摆和焦虑反过来又会强化孩子的焦虑。所以，要有效缓解孩子入园的焦虑，家长首先要调整好自己的心态，放心地把孩子交到老师手上，相信老师有办法解决孩子的问题。家长放心，孩子才可能安心。为此，家长应该——
中国幼儿网小编总结：为了可以让孩子顺利的入园，家长应该同幼儿园的老师合作好，相信有了这样的家园协作可以让孩子顺利的教育的效果。希望每个小朋友都可以顺利的度过这一重要的阶段，减少孩子入园的一些问题。
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