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父母一心希望孩子白白胖胖，然而高大白胖并不等同于健康。有许多因素会影响孩子的生长状态：

1、遗传：父母亲身材小，孩子通常也长得较娇小。

2、环境：环境较好的，孩子多半也长得好。

3、家庭：和乐幸福的家庭，孩子的生长较好。

4、疾病：生病对孩子生长会有不好的影响。

5、心理：快乐活泼的孩子长得较好。

6、营养：想长得好，充足且均衡的营养是少不了的。

由此可知，想有健康的生长，可不只是拚命地要孩子把东西通通吃下去，要注意配合的事项还真不少。

使用最具价值的评估工具

评估孩子的生长有许多方法，而其中最有价值的就是生长曲线图。这项好用的工具，它就在每个宝宝的儿童手册当中。

按照孩子的月龄、年龄，持续而有恒地测量并记录孩子的身长、体重、头围、胸围等数字，这些资料能让医师对于孩子的生长做出正确的评估。

孩子生长的大概趋势

虽然每个孩子的生长都不相同，不过还是有一个大概的趋势。在出生后的第一年是人的一生中生长最快速的阶段，以体重来说，在前三个月的时间，孩子平均每周可以增加200公克左右；而在3到6个月大时，每周平均可以长大150公克左右，生长速度逐渐减慢；到了出生后的第二年当中，平均每周会增加42公克的体重。

许多细心的父母会自己买个体重计，每次洗澡前孩子脱光衣服时，都会帮孩子量体重，想藉详细的资料以便能精确掌握宝宝生长的情形，其实这是没有必要的。一般而言，我们建议父母在孩子出生后的前两个月，每个礼拜量一次体重，在之后的十个月中，每个月一次就可以，而往后到上小学前，一年有两次的体重记录也足够了。不过有一种例外的情况，若是孩子的生长已经有偏差时，就得密切的测量并记录。

在此要提醒父母的是：养育子女并不只是重视身体的生长而已，同时也要注意他们的体能发育、智力发展、性格养成与潜能激发，全方位的健全发展，才能确实培养出健康的下一代。

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