[学龄前幼儿不宜长跑锻炼]●跑步前告诫孩子务必注意安全。比如，不要在马路边或人多的地方跑步，以免互相碰撞；跑步时眼睛要向前看，避开土堆、碎石等障碍物，以免跌伤。 ●教孩子学会控制跑步的速度和时间。...+阅读

自信心要在自立中培养。陈鹤琴先生说过： 凡是儿童自己能做的，应当让他自己做；凡是儿童自己能够想的，应当让他自己想。 我们每一个都是生存在社会这个大家庭里，幼儿也是如此。他们总是要接触外界事物，学习知识，在这个过程中，会遇到许多困难，许多挫折，并且也离不开成人的帮助，但是，这种帮助要掌握分寸，成人也要把握分寸，帮助不等于代替。如果有人认为二者是相等的，那么，久而久之，幼儿就会失去探索困难的体验，一旦遇到困难，就会产生畏缩的心理，就会产生依赖情绪。

要让幼儿学会生存，就应该锻炼他们所应掌握的基本能力，相信他们并有意识地让他们承担一些责任。我们通过小陶诗（《小事儿》系鞋带，小事儿，扣纽扣，小事儿，叠被子，小事儿，擦桌子，小事儿，现在做好小事儿，长大能做大事儿。

）让孩子确信像系鞋带、扣纽扣、叠被子、擦桌子等这样的事，都是自己力所能及的事，更让孩子相信自己有能力，而且能做好这些事情。这不仅锻炼孩子的动手能力，还可以使孩子从中获得自信。

同时在各项教育活动中要兼顾到不同层次的幼儿使其增强自信心，让幼儿在全园年级或班集体面前展示自己的特长和优势。因此，所有的活动就应面向全体幼儿，让每个幼儿都有参与的机会。对能力差的幼儿更要多给予关注，要让每个幼儿都在活动中得到锻炼。这样，可以满足和发展他们的表现欲，提高他们的能力，增强他们的自信心。

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