[趣味蔬菜让孩子不再挑食]趣味蔬菜让孩子不再挑食 许多孩子两三岁时，聪明伶俐，活泼可爱，很招人喜欢。但是他们有个坏习惯：不爱吃蔬菜。一到冬天，嘴角就溃烂起来。而且由于长时间缺乏维生素，甚至经常便秘。...+阅读

据《北京青年报》报道，如果您的孩子经常动来动去、无法安静地待在一个地方，那他（她）可能就是新加坡儿科专家们正在研究的“情绪不稳定儿童”。专家们发现，儿童的情绪不稳定大都是偏食所引起。不喜欢吃蔬菜的儿童会出现情绪不稳定及牙齿不好的问题，而不喜欢吃其它食物则没有此种“危害”。越不喜欢吃蔬菜越易焦虑调查发现，愈不喜欢蔬菜的儿童，其咬合力愈弱。而且不喜欢吃蔬菜的孩子有蛀牙也比较多，蛀牙多则不能用力咀嚼。牙齿好坏关系到咀嚼功能，而咀嚼可以缓和紧张、焦虑。肾上腺激素的分泌也与稳定情绪有关，紧张或饥饿时，血液中的肾上腺素分泌的激素就会增加，这种激素就是所谓斗争激素，作用是“拼命咬住猎物，不达目的绝不退缩”。

但是咬合力差会减少体内的“斗争激素”的分泌，致使紧张、焦虑得不到缓解。 此外，从营养学的观点来说，不喜欢吃蔬菜也对情绪不利。蔬菜中的钾有助于镇静神经，安定情绪；相反，动物性食物或食盐、味精中的钠会使神经兴奋。另外，体内过剩的钠能否顺利排泄出去，钾扮演着很重要的角色；不喜欢吃蔬菜者，通常无法摄取足够的钾，因此，多余的钠无法全数排出，残留在体内，变成焦虑、情绪不稳定的主因。

以下为关联文档：

蔬菜是宝烹调要巧蔬菜是宝宝生长发育中不可缺少的营养食品。但是，各种蔬菜的营养成分不尽相同，不良的搭配和处理方法也会破坏蔬菜的营养素，尤其是水溶性的矿物质和维生素。因此，合理选配和烹制蔬...

亲近蔬菜在11月20日上午，孩子们终于迎来了一年一度的秋游活动，这是孩子们第二次来到蔬菜基地，孩子们的心情特别的开心，不停地问：老师、蔬菜基地在哪里？我们去干什么？面对孩子们的问题，我故意...

幼儿园手工制作大全蔬菜圣诞树这个圣诞树可以在平安夜当天或者前一天和孩子一起做。 准备材料：又长又大的胡萝卜，没有的话白萝卜也行，萝卜做模型柱子，在里面看不出来；西兰花2、3棵； 彩椒一个，做顶上的星星装饰；黄...

蔬菜的什么部位可以吃作者: 王琳，主题：有用的植物，设计者：王琳。教材分析：秋天是蔬菜丰收的季节，但是孩子们对于一些蔬菜的名称等都不是很了解，因此我们带领孩子去幼儿园的种植园地和菜场观察、认识蔬菜...

为何幼儿的牙齿长得乱随着人们生活水平和口腔保健意识的提高，越来越多的儿童到口腔正畸科进行牙齿矫正，许多人不禁问：现在矫正牙齿的孩子怎么这么多？ 让我们先来看一看牙齿错牙合畸形的原因都有哪些...

如何指导小班幼儿种植蔬菜小朋友们来到种植园地观察上一次种植的蔬菜们。小朋友们说： 老师，我们种的菜还在这里。 我问： 它们还需要我们来照顾，谁愿意来照顾它们？ 小朋友们都说： 我来我来。 我问： 你们知道...

我的蔬菜宝宝单位名称 羊口镇宅科幼儿园 课题名称 我的蔬菜宝宝 活动目标 1、认识常见的几种蔬菜。 2、愿意吃蔬菜，养成不挑食的好习惯。 活动准备 1、让爸爸妈妈带幼儿去参观菜市场或超...

蔬菜精灵活动目标：1. 能用适当的语言和动作展示自己的蔬菜形象。 2. 大胆表演，喜欢参与艺术展现活动。 活动准备：人手一件自制蔬菜服装 活动片场： 穿上自己和爸爸妈妈一起制作的服装，感觉...

给蔬菜浇浇水两个晴天过去，太阳公公把植物们都晒的没了精神。带着小朋友去顶楼时大家也都觉得非常的热。在小朋友观察蔬菜时他们也马上发现了问题。乐乐说： 老师，这个泥土太干了，都裂开了。...