[微笑在幼儿教育中的重要性《幼儿教育的50个细节》读后]瑞士教育家裴斯泰洛齐说过: 从早到晚,我一直生活在他们的中间 我的手牵着他们的手,我的眼睛注视着他们的眼睛,我随着他们流泪而流泪,我随着他们微笑而微笑 微笑是人类最甜美、最...+阅读
每个人都有过这样的体验:在获得一次又香又甜又舒适的睡眠之后,会感到精神振奋,心情舒畅,甚至整个白天都会劲头十足。
小孩子虽然不能准确地表达他们的这种感受,但实际上他们比成年人更需要高质量的睡眠。所以,我们千万不能忽略对宝宝睡眠的特殊关照。
睡眠的好坏对孩子的身高有着重要影响。据研究,儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。这是因为,在孩子入睡后,位于大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素,生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织及内脏增长;进入青春期以前的儿童,只有在睡眠时才分泌生长激素。因此,您该明白,睡眠对于儿童不单纯是休息上的需要,更是促进身体发育的催化剂。
儿童睡眠不但要有数量的保证,还要有质量的保证。从小养成良好的睡眠习惯,孩子将终生受益。
新生儿除了吃奶和排便之外,几乎整天都在酣睡之中。3个月的婴儿每天大约睡18~20小时,1岁到3岁的小儿每天大约要睡14~15小时。
现在,有许多年轻父母怕孩子哭闹,竟让孩子在自己怀抱中睡觉,这其实没给宝宝带来什么好处。正确的做法是:给婴儿喂过奶后,把他放在床上,让他自己睡,不要拍他、摇他、更不要抱他,否则他会睡不深的。从3个月开始,婴儿便可以睡枕头了,但枕头不要太高,一寸左右(约3cm)最合适。
为孩子创造一个睡眠环境:室内空气尽可能清新,光线略暗,没有嘈杂声。如能按时在良好的环境中入睡,孩子会形成固定的睡眠节律,有利于形成良好的睡眠习惯。
当然,小孩子的睡眠安静与否,还与他的发育及健康状况密切相关。当他身体不适时,便会出现一些不良的睡姿,家长应当常常注意观察,及时调整小儿的身体状况。比如,面朝下、屁股抬高,像个青蛙那样趴状睡,常常是因身体有热,有时还会伴有口腔溃疡、烦躁不安等。有的小儿入睡后反复折腾,这常常是因为胃内有积食,当然还会伴有大便干燥、腹部胀满等症状。如果睡前不吃油腻的或难以消化的食物,衣被厚度适中,可以避免这些现象。
宝宝也许还有许多不良的睡态,如撩衣被、光着睡、夜惊、睡不安稳等等。不是每一个孩子都睡觉不老实,有这样那样的毛病,但是许多疾病是会影响到小儿的正常睡眠的。做父母的,应当及时地发现孩子睡眠中出现的异常情况,自己无法解释时,就去请教医生。
让你的小宝宝拥有尽可能甜美的睡眠,就一定会长得棒棒的!
以下为关联文档:
论学前幼儿行为习惯培养的重要性作者:浙江省绍兴市柯桥区杨汛桥镇象纬幼儿园 陈春霞【摘要】:幼儿园教育与家庭教育、社区教育是密不可分的。养成良好的行为习惯,使幼儿健康发展、可持续发展和终生发展的基础...
家访,家园合作的重要形式家访,家园合作的重要形式 西安高新第一幼儿园 马瑜 幼儿园家访是指幼儿园教师对幼儿家庭进行的上门访问,是进行个别家庭教育指导的一种常用的有效方式,它也是家园合作的重要也...
写给家长的一些话——握笔起步,姿势很重要孩子进入大班以后,学习习惯的培养成了本学期的重点,比如看书时、上课时、操作练习时等等,这些习惯的好坏直接会影响以后的小学学习的质量。近段时间,我们开始学写1 10的数字。我...
在队列练习中精神面貌尤其重要我们课题组自发哨子开始,为了形成我园体育活动的常规特色,我们不管时间长短,天气好坏,场地限制,每天的队列训练是必不可少的。通过课题组的讨论,我们了解到中班年龄段的幼儿在队列...
幼儿园无小事安全最重要一、问题的提出:幼儿园安全教育主要是帮助幼儿获得和掌握日常生活中最基本的安全知识和技能,是幼儿逐步懂得爱护自己和他人,不断增强幼儿的自我保护意识和能力。幼儿园安全教育...
家访后的体会——家教的重要性班级人员更换了,新任班级的老师要求我一同家访,我欣然答应。一来可以当个领路人,二来也想见见已经有一个假期不见的小家伙们了。一路上顶着酷暑,走了一家又一家。孩子们见到我们...
口才是成就孩子一生事业的重要才能——读《为什么要重一、为什么要重视孩子的口才? 虽然我在阅读此书之前就知晓培养孩子口才的重要性,也了解一些培养孩子口才的方法,在我们平时的教育教学中也开展一些相关的口才培养活动,但这次暑...
更重要的是让孩子具有一定的素养今天又是一个周末,睡了个懒教,起床后打开电视,正好中央二套正播着《对话》,刚好杭州西点男孩教育机构万校长讲着,因为先前电视里曾多次介绍这个学校,对其略知一二,于是便好奇地坐下...
大班幼儿常见问题——幼小衔接工作的重要性在上社会课《好担心》时,我发现了幼儿对于上小学的顾虑和担忧。大部分幼儿都害怕自己考不到100分,沈奕辰说 我上了小学谁来喂我吃饭? ,宋子涵说 我害怕小学老师凶我 。于是,幼小...