[风靡大陆的月子餐用的胡麻油真的那么神奇]记得刚出月子带着宝宝在西贝吃饭，服务员特意推荐了胡麻油炒蛋这道适合产妇吃的菜。吃起来的确很香，鸡蛋炒得嫩，盐也放得不多，没有味精鸡精，这也是我喜欢在西贝吃饭的原因之一。...+阅读

麻油鸡 材料：鸡半只，黑麻油一瓶，米酒一瓶 调料：-巴掌大一块，盐-适量 作法：鸡半只洗净，切块（力气不够可在市场买的时候请鸡贩切好） 切薄片（可先切四面改刀成长块状，再切薄片） 起锅乾烧30秒，将片放入先煸一下捞出 锅内放入黑麻油（约3/2瓶） 油热后倒进片，烧到片边缘乾焦 倒进鸡块，翻炒至变色 倒入米酒一瓶，盖锅，开大火至烧滚为止（记得要捞去血水浮沫） 加水至盖过鸡块，继续大火烧到汤滚 关小火再烧约10分钟，加盐调味倒进剩馀3/1麻油，完成 备注：麻油鸡是台湾产妇做月子必吃的一道料理，麻油鸡的作法各家不同，有人用纯米酒，怕酒味的可用半酒半水，这篇用的是半酒半水，但纯米酒的作法比较醇，米酒可软化肉质，同时对调理产后体虚状况效果不错，但易醉的人不适合，或是最后在汤上点火，可去除酒精，片除湿去寒去恶露，对产后补身调理效果佳，麻油润燥润肠通便，此方单吃可饱腹，当汤饮也可以

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即将做妈妈的应该适量的吃点胡麻油要当妈妈了，很多女性都会对一些健康营养知识非常重视。有专家建议准妈妈最好从怀孕开始就吃山茶油，因为山茶油里的油酸含量很高，可降低血液总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，却不降...

麻油鸡是坐月子必备品误区八 麻油鸡是坐月子必备之品 麻油鸡历来是民间坐月子的主食，特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴，产妇吃了不仅可以补气补血，滋补虚弱的身子，还可健脾开胃。这样，能使身...

月子应该怎么做呢因为婆婆是北方人,而我是南方人,两个地方得吃食都很不一样,所以月子也带来了不少麻烦.因为南方比较潮湿,我们这里多吃些比较热性得东西,鸡蛋和姜煎炒,米酒炖鸭和鸡,...一些...

坐月子怎么做你好。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，...

月子米酒怎么做月子米酒的做法： 1、将浸泡好的糙糯米沥干水倒入高压锅或电饭锅中煮熟（因为米已提前浸泡加水的时候只要能没过米就可以，否则煮出的米饭会很烂）； 2、将煮好的糯米饭倒入大的簸箕中...

坐月子麻油猪肝怎么做麻油猪肝怎么做 材料 五花肉500克，青红椒、洋葱，郫县豆瓣、酱油、甜酱、少许糖、料酒、豆豉、味精 做法 1、五花肉放入冷水中，加入几片生姜，几粒花椒，开火将肉煮到八成熟时，捞出放...

坐月子麻油猪肝的做法有什么步骤用料 猪肝 克 香油 一勺 米酒（酒酿） 一大勺 姜 适量 淀粉 少量 葱姜片 少量 月子餐-麻油猪肝（排恶露）的做法 猪肝洗净切片后，水里加葱姜片和料酒，泡换三次水后，用少量淀粉抓匀 烧开...