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坐月子麻油猪肝的做法有什么步骤

02月21日 编辑 39baobao.com

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用料

猪肝 克

香油 一勺

米酒(酒酿) 一大勺

姜 适量

淀粉 少量

葱姜片 少量

月子餐-麻油猪肝(排恶露)的做法

猪肝洗净切片后,水里加葱姜片和料酒,泡换三次水后,用少量淀粉抓匀

烧开水,放猪肝焯一下捞出。

小火烧热麻油,放姜片煸到干香。

倒入焯水后的猪肝翻炒均匀,倒入一大勺酒酿炖煮片刻即可。

产后妈妈体内水分需要代谢掉,因此医生建议饮食不用加盐,这道麻油猪肝偏甜口,个人觉得挺不错的。

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