[母爱的伟大孕妇生产记作文900字]早上我刚洗完脸，刷完牙，到楼下吃饭时，妈妈说：＂我的肚子痛，可能孩子要生了，你打电话给爸爸，让他过来，然后让爸爸叫救护车过来.＂到了八点，救护车像脱僵的野马一样驶向我家.一会儿车到了，里...+阅读

您好，顺产之后是会导致女性阴道松弛的，根据描述，你是正常顺产引起阴道扩约肌松弛，弹力减弱。建议您经常性的做提肛的动作，每次做二十个，每天做5次左右，可以有效的帮助阴道紧致，短时间内恢复阴道紧实可以外用舒美茵，凝胶，放在里面没有局部刺激感。增加分泌，提高性机能，阻断阴道炎性物质的分泌，并能加速新陈代谢，使炎性物质排除体外；能缓释维持正常的女性阴道弱酸环境，帮助修复阴道括约肌的收缩力，增强弹力，迅速改善阴道内腔松弛，恢复壁肌肉的紧握力，提高夫妻生活质量。 您也可以通过锻炼的方法来改善阴道松弛的症状， 建议：1，屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿.如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力.2，提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动.经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉.经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力。

以下为关联文档：

三伏天坐月子能吹空调吗三伏天坐月子太热怎么办坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的，但是要注意以下几点： 1、新妈妈产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。 2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温...

生产前要准备什么1首先 要做好精神准备产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的...

产后出现耻骨联合分离症状怎么办呢在骨盆腔前侧，下腹部前方，有两片耻骨，而且疆界有两个软骨使之联合在一起，可由x光片观察得知，当耻骨分离时，膀胱的局部地方会疼痛。原因主要是生产时因为胎儿经过骨盆腔时，骨盆会产...

急！急！分娩后耻骨联合分离3公分怎么办您好，当女性在怀孕期，尤其是在将分娩前，由于内分泌因素的影响，可使骶髂关节和耻骨联合软骨及韧带变松软，在分娩时耻骨联合及两侧骶髂关节均能出现轻度分离，使骨盆发生短暂性扩大，此...

孕晚期睡眠不好怎么办孕晚期，由于子宫压迫腹部，有些准妈妈经常出现睡眠不好的症状。另外，临近分娩，准妈妈难免有这样那样的一些担心和焦虑，从而影响睡眠。准妈妈一天至少需要保证8小时的睡眠，睡眠不好...

哺乳期堵奶怎么办1、按摩吸吮法。堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来。因此，要是可以疏通乳房的堵塞处，就能够有效处理堵奶问题。妈妈首先把手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，让奶...

产妇哺乳期喉咙痛怎么办产褥期的妇女容易出汗，又加上抵抗力低及产后的忙碌，患有感冒的很常见。应该怎么办呢？许多产妇不敢吃药，怕影响乳汁的成分对孩子不利，又怕把感冒传给孩子。如果感冒了，不伴有发高烧...

哺乳期妇女的胆结石该怎么办胆结石 胆囊炎常伴有胆囊结石，结石可阻塞胆囊管而引起炎症。 胆结石是由胆汁内无机盐等杂质沉淀形成的小固态物，沉积于胆囊、肝内和肝外胆管中，往往导致胆管的某一部分梗阻而引...

不知道怎么科学备孕怎么办排除阻碍受孕的身体因素，科学备孕的方法有： 1、做到孕前检查，只有双方生殖系统完全健康，才能更好的备孕，事半功倍； 2、健康的生活方式，提高精子卵子质量，提供优质的精子卵子是优生优...