[快要生孩子的妈妈要为自己备些什么呢]我学会了做饭 今天早上醒来，我穿好衣服，见妈妈还在睡觉。我没有叫醒她，饿着肚子等妈妈起来做饭。这时，我脑子里闪现一个念头：我已经十岁了，也该学做饭了。 我来到厨房，看看有什么东...+阅读

目前，在很多医院，超过70%的产妇会使用硬膜外联合麻醉，因此，如果你正在找一种不需要药物干预的分娩方式，就要事先做好分娩计划，并把它写下来，并与医生商讨，确保他能帮助你实现愿望。事先知道自己想要什么，提前说明还需要什么。在分娩的过程中，你的思路不会很清晰，那时做决定是件很困难的事情，因此，如果在疼痛的时候，不想采用药物，可以把这个想法告诉医疗小组，而且事先告诉他们，在提出要求的时候，他们应该怎么做。你应该把分娩计划写得像一封信，而不是写成传统的要点罗列表，对想要采取的那种方法加以解释。如果写得简明扼要，并且集中阐述了要优先考虑的事情，医生读起来就会容易得多，而且计划很少被改变。分娩方式有很多，但最好先考虑自然分娩，除非身体确实有异常情况。

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产褥期新妈妈生理变化是什么样的新妈妈分娩之后，经过10个月的妊娠 和紧张的分娩活动，全身各器官（乳房除外）、 组织，尤其是生殖器官，会逐渐恢复到怀孕 以前的状态，这一复原过程一般需要6~8周的时间。产后8周内是母...

产妇分娩后身体上的生理变化是怎样的首先在生殖器官方面子宫复旧， 开始收缩， 一 方面缩小子宫的体积，另一方面可压迫子宫的血管停止出血。 产后第1 天可在肚脐位置触摸到子宫底，从第2 天开始，以每天下降1横指的速度...

无痛分娩的优缺点优点 无痛分娩虽然在中国应用并不广泛，但是它在国外已经应用得很普遍了，准妈妈可以放心应用无痛分娩，这是一项简便易行、安全成熟的技术。 安全：有非常详尽的研究证实，椎管内镇痛...

无痛分娩有哪些优缺点优点：阻断产痛但未阻断运动神经，准妈妈可以自由移动。局部麻醉让准妈妈在整个产程保持意识清醒，不会因麻药而昏迷，宝宝也不会受到麻药影响。不会像剖宫产时采用的脊椎麻醉，会有产...

无痛分娩好吗有哪些优点无痛分娩优点。阻断产痛但未阻断运动神经，准妈妈可以自由移动。 局部麻醉让准妈妈在整个产程保持意识清醒，不会因麻药而昏迷，宝宝也不 会受到麻药影响。 不会像剖宫产时采用的...

新妈妈哺乳橄榄球式抱法如何实施宝宝如果衔乳困难，或是喜欢弓背、来回扭动、频繁松开乳房，可以尝试采用这种抱法喂奶。橄榄球式抱法可让宝宝腰部自然弯曲，有助于那些习惯于肌肉紧绷的宝宝更好地放松。 身体放...

分娩计划应如何制定呢步骤一：让宝宝在子宫里处于正常位置 正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然，纠正不良胎位...

如何制订分娩计划力求每一具体问题孕妈妈都有机会充分表达，让亲人和医生了解孕妈妈 的想法，帮助护理人员了解孕妈妈的需求，能够安心分娩。分娩计划的制订 要从以下几方面着手： （1表达自己进产房后...

分娩计划如何做出分娩计划目前，在很多医院，超过70%的产妇会使用腰一硬膜外联合麻醉，因此，如果准妈妈正在找一种不需要药物干预的分娩方式，就要事先做好分娩计划，并把它写下来。可能时，谨慎选择医生，确保医生...