[坐月子产妇的多事之秋]1. 保证吃好、休息好:由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多...+阅读
衣物必须保暖 产妇容易伤风感冒,一定要注意保暖,产妇要谨防天气骤冷,使得产妇出现血压升高,或莫名的细菌感染,引发阴道炎。可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。
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衣服要宽大 有些年轻妈妈害怕产后体形发胖,于是选择一些紧身衣、牛仔裤来束腰、束腹,其实这样做是不利于血液流畅的。产后坐月子应该穿宽大一些的衣服,以便能够活动自如。哺乳的妇女,做两件胸前可以开启“口袋”的棉布哺乳衫,这样不仅便于哺乳,又不失雅观。
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衣服要柔软舒适 产妇的衣服最好选用纯天然材料做成的制品比较好,例如棉、毛、丝等,因为这样的衣物透气性好,而且保暖,对身体也不会产生什么伤害。
内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,这样才能更好的保护月子期妈妈。
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要注意衣物的清洁卫生 产妇新陈代谢旺盛,乳汁又经常溢出沾染衣物,所以一定要注意衣服的清洁卫生,应该勤换、勤洗、勤晒。不然很容易引起细菌感染,危害母婴健康。
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健康小提示 正月里面少不了拜年走访亲戚之类的,但是,小编在这里就建议各位新妈妈就尽量避免去走访亲戚了。月子期间女性需要好好保养,并且正月里面气候寒冷,不适宜坐月子期间的产妇外出,如果 ,实在要外出,新妈妈可以选择保暖的正红色羽绒服。既好看又能保护身体。
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