[怀孕头3个月10件事情最好不要做]核心提示：怀孕前三个月，宝宝可谓是相当的脆弱。10件事情最好不要做!比如准妈咪应该尽量避免提过重的物品、避免长途出差或旅行、熬夜晚睡等。得知怀上了宝宝，准爸妈们都欣喜若...+阅读

孕三月妈咪的抚摸胎教

胎儿一般在怀孕后第七周开始活动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等；而且受到剌激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，还应当抚摸胎儿，帮助胎儿做“体操”。

1、抚摸方法

孕妇平躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起，此时胎儿会立即有轻微胎动以示反应；有时则要过一阵子，甚至做了几天后才有反映。

2、抚摸时间

一般以早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，5~10 分钟即可。

3、注意事项

如果开始轻轻按一下时，如胎儿“不高兴”，他会用力挣脱或蹬腿反射 ，这时就应马上停下来。过几天后，胎儿对母亲的手法适应了，再从头试做，此时当母亲的手一按，胎儿就主动迎上去做出反应。

孕三个月如何做胎教呢

孕3个月就进入了一个相对安全的期间了，从3个月以后，早孕反应已经基本结束了，流产的机率也大大减小了，从现在开始应该是怀孕10个月最好的阶段。一般没有需要特殊注意的。如果没有了早孕反应，最好开始注意全面营养，这样能保证胎儿正常生长。 胎教的问题现在争议很多，但是从一般的道理上来讲，平时在家可以经常听轻松的音乐，保持心情舒畅，这种好的情绪对胎儿会有潜移默化的影响。当出现胎动后（胎动一般是在18周左右出现），可以经常跟你的宝宝互动。当胎动的时候，你可以触摸他，可以经常拍拍肚子，和小宝宝说话，这样他都会有反应。 引用 芸琴宝回复道： 医生好，我现在怀孕有三个月了。请问我要注意些什麽，还有现在是不是要做胎教了，胎教要做些什麽呢？

以下为关联文档：

怀孕五个月怎么做胎教，如何进行胎教准妈妈们希望自己的孩子能够更加聪明伶俐，会在孕期就开始培养孩子，那么你知道什么时候就可以开始胎教了吗？ 孕育着生命的准妈妈，在什么时刻能强烈感受到胎儿的生命力呢？相信很多...

怀孕最好有3个月的准备期个案一、药随便吃让我失去一个孩子 君君33岁 君君明年最大的任务，就是孕育一个健康的宝宝。 她30岁才结婚的。刚结婚的时候，就想着顺其自然，谁知也没什么动静，她也就粗心起来。...

怀孕第3个月养胎与胎教要点怀孕到第3个月，胎儿已长大不少，实际上到第3个月末期已经不能称为“胎芽”，而是真正的“胎儿”了。以前胎儿会通过皮肤吸收氧气和营养，现在则通过胎盘上的脐带，自母体获得丰富的营...

怀孕五个月了胎教怎么进行？我该看些什么书？给他讲什么故事一、音乐胎教 目前使用最广泛的胎教方法有以下4种方式： 母亲欣赏：听乐曲时，一定要心静，努力进入音乐的意境中，还可以想象腹中胎儿欢乐静听的样子。孕6周起进行。 一般固定在临睡...

怀孕五个月了胎教怎么进行我该看些什么书给他讲什么故事一、音乐胎教 目前使用最广泛的胎教方法有以下4种方式： 母亲欣赏：听乐曲时，一定要心静，努力进入音乐的意境中，还可以想象腹中胎儿欢乐静听的样子。孕6周起进行。 一般固定在临睡...

怀孕三个月了怎么做胎教？和注意些什么给他/她做祈祷吧，让她/他知道你有多么地爱他。照着下面的文字多念几遍给他听，他会听得到，感应得到的。 宝贝，欢迎你！（给即将诞生的宝贝）----摘自 说明： 真正的胎教，是让宝贝知道，我爱...

怀孕三个月了怎么做胎教怀孕三个月了怎么做胎教，怀孕3个月了怎么样的胎教最好：给他/她做祈祷吧，让她/他知道你有多么地爱他。照着下面的文字多念几遍给他听，他会听得到，感应得到的。 宝贝，欢迎你！（给即将诞...

怀孕五个月了胎教怎么进行？我该看些什么书怀孕五个月了胎教怎么进行？我该看些什么书，孕妇从什么时候开始吃胎教音乐呢：一、音乐胎教 目前使用最广泛的胎教方法有以下4种方式： 母亲欣赏：听乐曲时，一定要心静，努力进入音乐的...

我宝宝3个月了睡眠不好怎么改善我宝宝3个月了睡眠不好怎么改善：其实宝宝睡觉不必强求的，如果他不睡了，也不闹的话，就让他玩会也行。别太刻意强求了。我家宝宝一直都不怎么爱睡，但只是要宝宝精神好，就没有问题的...