[孕前父母需要做哪些准备]具体内容包括以下几点： （1）加强营养：双方应加强优质蛋白（鱼、牛、羊肉等）、微量元素（贝壳类、坚果类等）、维生素的摄入。在怀孕前6个月应保持与身高相称的体重，不要节食、偏食、挑食...+阅读
待产包妈妈要准备什么之必备篇
1、入院证件：夫妻双方身份证、户口本、围产保健手册、医院就医卡、医保卡、准生证。(必备)
2、照相机、摄像机：给宝宝、妈妈拍照、摄像留念，注意要确保电量够用或带上充电器。
3、手机：妈妈一定要带好手机，有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。
4、银行卡和现金：两者都需要准备，一定要带好现金，买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了，这个应事先向医院了解清楚支付方式。
5、笔记本、笔：不但可以用来记录阵痛、宫缩时间，还可以写宝宝日记。
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待产包妈妈要准备什么之衣物篇
1、睡衣：2—4套。炎热的天气，出汗多，需要准备以棉质为主，轻薄透气的睡衣;寒冷时就要准备保暖、便于解开的衣服，尽量不要穿套头毛衣等，应选择开衫的毛衣和棉衣。
2、哺乳内衣：3件。春天气候转暖、潮湿，衣服不容易干，妈妈可以再多买1—2件。另外，由于妈妈在哺乳期时，乳房会因为涨奶而变大，如果内衣太紧，会导致胸部疼痛。所以最好在临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。一定要买适合自己的，最好到实体店去看看哦!
3、拖鞋：1—2双。选择鞋底柔软、防滑的拖鞋，如果是寒冷的天气，可以准备棉拖鞋。有亲人陪床的话，最好准备双人份，晚上起来照顾宝宝时穿也非常方便。
4、内裤：4—6条。产后恶露多，需要随时更换，保持清洁卫生。旧的内裤也可以，但最好多带几条。
5、出院衣物：1套。天气冷的时候，要注意防寒保暖，最好准备帽子、围巾，防止受风。天气热的时候出汗多，衣服要准备吸汗性能强的棉质衣服，外出最好戴上遮阳帽。雨季的时候，妈妈除了要备一套衣服外，还要准备一双防滑鞋、雨具，以免碰上下雨。
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待产包妈妈要准备什么之饮食篇
1、保温杯：喝水用。产妇一般不喝白开水，刚开始几天可以喝陈皮瘦肉水，之后当归黄芪水，这些都可以多喝的，所以所以保温杯还是挺有用的。
2、保温饭盒：在医院的时候吃饭用。这个以后孩子吃辅食了也用得上，早买早用，最好一步到位就买个好一点的，以后宝宝也方便用的。
3、筷子、勺子、水果刀：医院不提供的，列入清单比较好，一般这种小东西是最容易忘记的。
4、吸管：这个强烈建议准备!干嘛用呢?当你等躺在医院病床上，身上插满管子的时候，便发现这个东西才是最必备的。有了吸管，只要一侧头就可以顺利喝水，还有什么比这个更重要的吗?
5、一次性纸杯：住院的时候总会人来人往，招待人家喝杯水还是要的。
6、电磁茶炉及不锈钢平底碗：这个用给家人陪床的时候煮点东西吃，但可以提前考察一下病房环境，如果病房太小根本放不下一俄就不需要了，如果医院条件允许，可以考虑准备。
7、食品袋及一次性垃圾袋：这个要准备。到时候装餐具也好，装食品也好，装垃圾也好，总之用得着的地方很多。
8、电饭煲：1个。现在医院都提供微波炉。住单间的妈咪可以带一只小电饭煲，因为妈咪们产后需要少食多餐，三餐之间及深夜都要加餐，如果有一只小电饭煲，可以随时做些稀饭或加热汤水，甚至给奶瓶、餐具消毒都是很方便的
9、妈妈食品：可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力，红糖是产后补血之用。
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待产包妈妈要准备什么之洗护篇
1、毛巾：4—6块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。夏天的时候，出汗多，可以再备多几条。建议毛巾尽量不要混用，最好是不同花色的，分别用于不同的用途;还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。产后身体不比平时，容易感染细菌，护理时应该更加谨慎。
2、洗漱用品：1套。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗脸盆、洗脚盆、香皂、肥皂、洗衣粉若干等。妈妈要坚持刷牙，不过牙刷要软一点，选择儿童牙刷好了，刷牙水要温的。
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待产包妈妈要准备什么之日常篇
1、吸奶器：1个。对于剖腹产或者奶水不多的妈妈来说，如果想要顺利进行母乳喂养，除了可以让护士帮忙按摩之外，吸奶器也可以帮助妈妈吸出更多奶水。美德乐和新安怡的电动吸奶器都不错，吸力舒适，妈妈可以考虑使用。
2、产妇卫生巾：20—25片。产后恶露很多，由于s.c容易遭到细菌感染，所以一定要保持干爽清洁，要选用安全正规的产妇卫生巾，到正规的商场去购买，不能贪一时方便或者价格而给自己的身体造成伤害哟。三洋的产妇卫生巾不错，妈妈也可以根据自己的需要去选购。
3、成人护理垫：8—10片。在最初的几天，要插导尿管的时候用来隔恶露。
4、绑腹带：1条。手术后勒伤口用的，产后也要用来收腹的，如果自己不买，医院也给提供，就是比较贵。
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健康小提示建议将物品按照入院、分娩、住院、出院、坐月子的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包。另外可以将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包，然后再一起放入一个大包里，另外将贵重物品放在随身带的小包里。
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