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1、由于个体差异，每个产妇的产后恢复情况不尽相同，部分产妇能在一段时间内恢复产前状态，但仍有不少产妇会在相当长的一段时期遭受“月子病”的困扰。

2、产后42天至1年是盆底修复的最佳时机，这时进行盆底肌肉评估检测并开展康复训练，可以有效地减少盆底功能性障碍、尿失禁及脏器脱垂疾病的发生。

3、因此，为了预防和避免盆底功能障碍、尿失禁的发生，女性（尤其是已婚已育者）如若发现自己有产道松弛、小腹坠胀、性生活不满意或尿频、尿失禁的症状，就要引起重视，及时来院治疗。

4、妇科医生会根据患者盆底的情况，制定出相应的治疗方案，指导患者学习控制盆底肌肉运动，增强盆底肌力，帮助患者及早恢复盆底神经肌肉功能。每一个地区每一个医院在康复治疗方面都会略有不同，因此产生的费用也就不尽相同了。

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