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  时机刚刚好最好，做妈妈也是。这是因为母亲生育年龄，不仅对自身对孩子都有很大的影响。那么，何时生娃最好呢？

  1. 大龄妈妈有很大的劣势

  然而，当36岁再生一个孩子则更为繁重，虽然对于怀孕没有任何问题，但是产后我花了一年多的时间才恢复体重（ 前两次，我只花了4个月就恢复到我产前的体重），这一切都太可怕了，显然作为一个大龄妈妈有很大的劣势。

  2. 年龄越大，受孕的机率越低

  我们都知道随着年龄的增长受孕的机会显著下降。加利福尼亚州圣莫尼卡的普罗维登斯圣约翰健康中心的妇科和女性健康专家雪儿·罗斯在雅虎育儿里说：“随着我们接近40岁，生物钟的滴答声变得响亮，到了45岁就会变得震耳欲聋，”。 “40-45岁的女性95%的生育能力会大幅度下降，而45岁以上的女性，每个月怀孕的机会不到1％。”

  3. 女性晚育的情况越来越普遍

  然而，女性生孩子的年龄越来越晚，在1970年，第一次做妈妈的平均年龄为21.4岁，到2006年，平均年龄为25岁，而这个“平均年龄”也是相对的，它在每个州的情况也不一样。

  一个纽约邮报育儿专栏的作家麦肯齐·道森说：“什么时候生小孩子完全是根据每个人的实际情况和你所生活的周边环境而定，我35岁的时候生下我的儿子，我觉得这是非常理想的，因为我在这个时候已经把我想做的事情都做了，想去的地方也都去过了。” 另一个来自路易斯安那州的母亲梅利莎·本德也同意道森的观点，她说：“有时我一直在想如果我能提前10年生小孩就好了，但考虑到我的情感和经济状况，我的事业还有人际关系，晚点生小孩还是最好的选择。”

  4. 女性20来岁是生育的最佳年龄

  然而我们是很难与生物学争论的，我们渐渐了知道生育能力会随着年龄的增长而下降，最好的生育时期是20至24岁之间，所以在20几岁生第一个小孩是最理想的时期。你或许可以试着把这些道理告诉在校的女大学生，不过她们还是很少会想着结婚生小孩，大多数仍会忙着找第一份工作和租房之类的事情。

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