[孕期准妈妈吃坚果好处多]据研究，脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。另外，坚果类食物中还含有15～20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分，同时还含有对...+阅读

保养身体已经成为很多人日常生活中不能缺少的粮食了。在我们中国对身体的保养各种各样，比如刮痧，针灸，按摩，放血，疏通静脉，艾灸等。这些方式都能使身体越来越健康，越来越年轻。今天特别想告诉大家关于艾灸对女性的好处，你们知道艾灸肚脐眼对女人好处有哪些吗？

艾灸，中医针灸疗法中的灸法通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

在我们中国很多年前就已经有艾灸针灸致病的现象了，而且从目前来看，我们中国的针灸治病法对国外医学也有很深远的影响，艾灸能调和阴阳，能帮助身体驱散寒邪，还能行气活血等很多好处。

艾灸的好处多，方式也多，对于每个部位采取艾灸的目的也不同，比如艾灸肚脐眼有哪些作用呢？

艾灸肚脐眼对女人的好处

1、从中医的角度上来讲，肚脐是治病的关键穴位，更是调理身体的关键部位。女人，特别是产后的新妈妈更要注重身体的调理和保养。

2、用艾灸肚脐眼的方式，可以调理女性月经的问题，艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到改善。

现代很多女性都有内分泌失调的疾病，跟压力，工作，生活习惯息息相关。大家都知道，想要怀孕成功，月经是关键，一般女性只要月经周期不紊乱，时间有规律，那么怀孕的成功率就会很高。

3、用艾灸肚脐眼的方式还能调理女性宫寒，改善血液循环的作用，女性宫寒也是导致不孕的主要原因之一，宫寒的女性意味着卵泡质量不高。

如果你是长期月经期间有血块，而且属于不排卵的现象，甚至月经期间乳房胀痛等，那么就可以通过艾灸的方式来调理自己的子宫。

4、用艾灸肚脐眼的方式还能缓解女性妇科疾病。特别是有同房经验的女性，患上妇科疾病的机会很多，其实几乎所有的女性多多少少都有妇科疾病。

艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，帮助人体自身来修复及代谢。

5、还有很关键的一点好处，长期坚持艾灸，可以有效帮助子宫排出垃圾恶露。还能帮女人解决便秘的问题。

艾灸肚脐眼的好处很多，除了对自身健康的帮助以外，还能更好的促进女性受孕的几率。所以希望姐姐妹妹们抽空可以试试我们中国的传统治疗，艾灸法。

以下为关联文档：

孕期多吃坚果好处多坚果含有大量脂肪和蛋白质，在怀孕期间，胎儿和母体都急需这两种营养成分。胎儿营养的供给完全依靠准妈妈的营养吸收，建议一定要在孕期保持健康的饮食习惯，建立完善的饮食结构。不...

哪个牛初乳好？吃牛初乳有什么好处呢我家孩子不到点8个月，很多人都给还字补牛初乳，不知道哪个牌子的牛初乳好？吃牛初乳又有什么好处呢？效果很明显么？ 我觉得只要宝宝身体好 ，， 就不要吃牛初乳！ 你看看我下面找到的资料：...

母乳喂养好处弊端两面看母乳喂养的好处 1)不易感染疾病;来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力，吃母乳的小孩不易感染耳病、腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病。从整...

优质睡眠对宝宝好处真不少“睡吧睡吧，我亲爱的宝贝，妈妈的双手轻轻摇着你……”轻轻哼着催眠曲，伴宝宝进入甜蜜的梦乡…… 又是一年一度的3月3日——世界睡眠日，一直以来，让宝宝睡得好是每个妈妈最大的愿...

吃母乳好处及正确喂哺方法母乳喂养的好处及正确喂哺方法 冯玉华 连云港市妇幼保健院副院长 1、母乳喂养是母婴感情交流的最好形式。妈妈在给宝宝喂奶的过程中可以使妈妈和宝宝互相得到心灵的交流。妈...

“生孩子”坏处好处大比拼！“怀孕恐惧族”的很多女性，如果听说谁做了妈妈，她们往往会有意识地使劲盯着对方的脸颊、眼角、体形、乳房等地方打量。在悲观的“怀孕恐惧族”看来，怀孕必定会带来种种不可避免...

充足睡眠对孩子的好处睡眠，在人的生命过程中占有非常重要的地位，对小儿更是如此。充足的睡眠对孩子至少有以下益处： (1) 促进生长发育。人体的生长激素大部分是在睡眠中分泌，生长素能促进人体身高的...

春天怀孕外出活动好处多春天是万物滋长的季节，在家里闷了一个冬天，终于可以出来尽情地放松一下，去郊外看看，呼吸一下春的气息，看一看满眼的红花绿鸟，会使孕妈妈身心舒畅。但是春季气温不稳定，气温干燥，外出...

孕妇冬天晒太阳有什么好处和坏处提高身体抵抗力 孕妇冬天常晒太阳，可以增强孕妇的抵抗力，预防各种感染。 因为阳光中的紫外线有杀灭病原微生物的作用。由于紫外线可增加钙的吸收，而钙除了能增强骨骼和肌肉的强...