[几个月宝宝能吃紫薯]几个月宝宝能吃紫薯宝宝一般在添加辅食的时候就可以吃紫薯了。一般，宝宝都是在4-6个月的时候添加辅食，所以，宝宝也可以在4-6个月吃紫薯。具体分析：1、紫薯营养价值比较高，也可...+阅读

1.提高消化能力。宝宝是可以吃紫薯的，紫薯有帮助宝宝消化，对宝宝便秘有着很好的预防效果。因为宝宝的消化能力太差，需要慢慢的发育，这个时候稍加不慎就会便秘的，吃一些紫薯就可以降低便秘消化不好的几率，它含有丰富的粗纤维，增加了粪便的体积，帮助宝宝顺利排便。 2.增强宝宝的免疫力。紫薯是矿物质丰富的食材，它能够将身体中的有毒物质和细菌排出来，这样身体的体质就会变好一些，可以给宝宝做成紫薯粥，或者是紫薯泥，这样宝宝比较好消化，但是一定要注意适量的吃，以免达不到好的效果反而起到反作用。 3.很好的抗癌效果。现在患有癌症的几率是很大的，所以要从小养成好的饮食习惯采取抗癌措施。紫薯中硒的含量是比较高的，能够对癌细胞起到很好的抑制作用。

但是有利有弊，其中营养元素含量太高，如果补充太多对身体是不好的。

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