[小学生素质综合手册家长对学校的意见怎么写]主要是表达对学校的肯定以及对学校和孩子以后发展的期望。具体如下 版本一：***这学期的进步很让我们高兴，这次考试得益于老师的教导，不过离我们的期望还有一段距离，孩子有时懒惰...+阅读
黎杰（大余县南安中学，江西赣州）体能是体质的主要组成部分，体能也叫体适能，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力，主要通过体育锻炼而获得。体能素质是判断一名学生身体状况的重要依据。据、科技部等部委调研报告显示，学生耐力素质在最近的20 多年里持续下降，速度、爆发力、力量等素质呈阶段性下降。如何提高学生体质状况受到了社会各界的普遍关注。笔者认为，提高农村学生的体质健康水平，需要采取综合的措施，既要有短期的对策，也要有的战略性规划。
一、正常开展学校体育教育是解决农村学生体能问题的关键农村学校由于受经济不发达，教学学条件差，教育观念落后等条件制约，学校正常的体育教育无法开展，有的只是走走过场，根本不可能达到发展学生体能的目的。要发展学生的体能素质关键是要正常开展学校体育教育。1.从实际出发，端正体育教学思想多年来，在应试教育的影响下，很多学校都片面地追求升学率。而农村学校更是如此，升学率成了学校教学成果好坏的唯一标准，体育教学则只限那几门要加试的内容。在这种思想的影响下，不仅是学校领导层，包括体育老师和学生都认为体育教学不重要，重要的是文化课的分数，以及体育升学考的分数。体育课因此而经常被占用，体育课也成了学生因文化课紧张而进行调解的放松课。整个学校的体育锻炼氛围根本没有，就算有的学生有体育锻炼的爱好，也会被教师、家长扼杀，认为学生去锻炼是贪玩的表现，而进行限制。为此，农村中学的体育教师一定要改变这种不端正的教学思想，不仅要不断提高自身的教学素养，对学生作正面的引导，提高教学质量，同时也要争取学校领导和班主任的支持。2.提高体育教师的业务水平教师的一言一行随时都在影响着学生的世界观，特别是一名优秀的体育教师，往往无需太多的语言，仅凭个人魅力就能让学生喜欢上体育课。因此，培养优秀的体育教师是让学生喜欢上体育的第一步。农村学校体育师资力量薄弱，体育教师不能起到表率作用是造成农村学校体育课无常开展的关键。
二、促进学校、家庭和社会教育的有机结合要解决学生体能素质差的问题，仅仅依靠体育教师的力量是不够的，要让学生了解体育锻炼的方法，养成体育锻炼的习惯，培养终身体育的理念，这些都要在学校、家庭和社会三方面有机结合下才能得以实行。也只有三者有机结合产生助力，才能实现农村学生体能素质的提高。1.家庭价值观对学生健康观有着最直接的影响家长是孩子的第一任教师，家长的一言一行随时都在影响着孩子的成长。农村家庭以务农为主，农村学校的学生或多或少都会在家长的带领下参加劳动。这对农村学生体能发展是有利的。但是，我们也发现农村学生家长的片面性，有很多家长认为学生只要不得病就是身体好，不需要再进行体育锻炼了。2.社会大环境影响学生体育价值观的形成社会无时无刻不在无形中影响着个人的发展。社会的主流思想中不合理的成才观直接造成了学生不良的健康观，学校的体育发展也深受其影响。虽然现在提倡素质教育，但是大多数家长和学生还是把上重点大学放在了第一位。为了能考上比较好的大学，家长和学生几乎把所有的时间和精力都用在了如何提高学习成绩上，这也是为什么现在提倡素质教育但实际仍是应试教育的根本原因。健康的体魄才是实现任何追求的基石，学校、社会、家庭只有认识到这一点，才能从根本上促进学校体育的发展。
三、培养学生终身体育意识是提高农村学生体能的突破口 会的，使全国再一次感受到了体育的魅力。学生对体育的热情也是与日俱增。但是，大多数学生仅仅停留在看体育，讲体育的阶段，而并没有亲身参与其中。只有正确引导学生领会精神，提高学生自觉参与体育锻炼的热情，增强学生的健康意识，使学生把参与体育锻炼作为一种自觉行为，并将体育融入自己的生活，养成终身体育的习惯，这样才能从根本上解决现阶段学生体能下降的问题。总之，只要认真研究农村学校体育教育工作的现状，对存在的问题采取针对性措施，农村学生的体质就一定能得到提高，农村学校的体育工作就一定会出现普及的新局面。
什么样的体能训练法方法标准能快速提高身体素质训练的教练
上面那个哥们有点偏激了，其实注意好方法的确训练的效率能提升很多。我个人以前训练的一些经验给你
1、下午6点-7点半是最好的时间进行训练，而且一个半小时也最合适，别多别少
2、各种训练项目，比如卧推、深蹲、蛙跳等等，别一项一项弄完就完，每种都分3组，一开始每组先少一点，比如每天作3组仰卧体作，3组俯卧撑、3组蛙跳，每一组交替进行，就是第一组各做20个仰卧体作，20个俯卧撑，20个蛙跳，然后休息2分钟，记住2分钟，别多别少，然后第二组，以此类推，训练半个月后开始加量，每组30，一个月2个月后继续加量，半年后保证你的身体素质提升很多3一定要做到自己的极限，否则没法突破，就是如果30个俯卧撑是你的最大量，那你一定争取作31个，就是争取每次都突破一点你的极限，这样提升最快。...
如何提高学生体能从实践看学校体育教育
自己出生农村，记得我们小时候都是跑十几里路去上学，放学后再跑回家，光这上学的一趟来回就锻炼了我们儿时的身体，所以那时感觉自己体能方面还行。想想现在的学生，虽然还是在农村，不过一般家离学校远的都由校车接送，很少有这样的体验了，最近在网上看到学校举办校运动会时学生因参加长跑而猝死，直感叹现在的学生体能素质下降的太厉害。 从现实看，学生大多不是不愿意做运动，而是这样的机会在越来越少，如果把体育锻炼全部寄托在学生的自觉上，有着很多的制约因素，比如学生自己的懒惰心理、害羞心理等~那么由学校组织的集体体育锻炼就显得极为重要。 从实践来看，在我国大都数地区，由学校组织的体育教育是目前来看最行之有效的办法，这可分两部分。
一部分是每个班级的体育课，我们学校应当按中小学体育课程标准来制定好体育课教学计划、教学目的、教学内容。另一部分可由学校制定的大课间活动，这个可以在上午的某个时间段组织全校的学生来进行体育锻炼，这里可以由广播体操、自编项目、统一的舞蹈、自由活动等部分组成，避免枯燥、但也要注意全体参与的可行性。 个人认为，有了每天的大课间活动、每周几次的体育课、平时学生自己的课下自由活动。只要在这几个环节学校、学生都能做到位，我国的学生体能素质可以止跌回涨。...
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