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当一个男人的妻子怀孕后，自己也同时晋级成为了一名准爸爸，即将要与妻子一起面临小宝贝的降临，作为一个准爸爸，肩膀上的担子就更加沉重了，不仅要照顾好怀孕中的妻子，也要提前做好当一个爸爸的准备。 怀孕不紧紧是女人自己的事情，虽然小宝贝是从妈妈的肚子里出生的，而且怀胎十月也是在妈妈的肚子里，但是准爸爸要知道，小宝宝是你跟妻子爱情的结晶，你需要替妻子分担辛苦，要知道女人怀孕虽然是一件幸福的事情，但是同时也是一件非常辛苦的事情，作为男人的你，根本没有机会去体会，但是你有机会去分担，不要错过也不要放弃你的机会哦。

对于原本是你妻子的女人，肚子里突然多出了一个小宝宝，女人自然会有所不适应，会存在很多孕期的心里问题，比如担心小宝宝身体是否健康，意外怀孕家里是否可以负担起养育孩子的责任，孕期的反应导致身体上的不舒服，担心自己的体形变形不再漂亮，担心丈夫是否在孕期有外遇等等一些列的问题会在整个孕期不段的出现，这个时候作为准爸爸的你，有责任去帮助妻子缓解孕期综合症，当妻子出现不良情绪的时候，你应该转移妻子的注意力，排除妻子所担心的问题，可以带着妻子去做一些他平时喜欢做的事情，比如逛街、吃东西、看电影等等来分散妻子的注意力，减少妻子的担心。

可以带妻子多参加一些朋友的聚会，让妻子暂时忘记怀孕的烦恼，也让妻子有机会释放压力。因为准妈妈在孕早期会有早孕反应，这个时候准爸爸就要协助准妈妈去缓解早孕反应，可以给妻子做早饭、让妻子远离油烟，如果你抽烟，可以避开妻子在外面吸烟或者干脆戒掉。当妻子怀孕后，可以与妻子一共布置婴儿房，这样可以激发两个人的母爱及父爱，多与妻子一起给宝贝做胎教，两个人一起听音乐，感受宝贝的胎动，据有关资料的验证，父亲在整个孕期胎教中起着非常重要的作用，父亲的声音是胎儿最容易接受的声音，一般宝贝出生后会马上认出父亲的声音而不一定会认出母亲的声音，这是一个奇怪的现象。

替妻子分担家务，也是准爸爸的责任，妻子怀有身孕，还需要照样照顾家事是很辛苦的，你要体谅妻子的难处，帮助妻子顺利度过孕期生活，是一个准爸爸的责任。赞

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