这是从喝奶向吃饭的过渡,一般到九个月后就可以吃米饭了。第三个月:应添加含铁丰富的蛋黄(因孩子此时体内储存的铁已消耗殆尽,若不及时添加易患缺铁性贫血而导致容易感冒生病。)蛋黄先由四分之一到二分之一再到一个整蛋黄。蛋黄可掺在米汤中或新鲜橘子汁中调成糊状喂,果汁中的维生素C可促进铁的吸收。第四个月:可在奶中掺少许米粉,用奶瓶喂流质状米粉。
同时仍应喂蛋黄调成的糊补铁。第五个月:以奶(母乳)为主,喂少量辅食一次(由稀到干,品种由少到多,由软到硬)。第六个月:每天喂三到四次奶(母乳),一天共800ML。可喂一到两次辅食,每次小半碗。第七个月:每天喂一两次辅食,要替代一餐奶量。保证一天喂三到四次奶(母乳)共800ML。第八个月:每天上、下午共两次辅食,早中晚喂三次奶(母乳),保证一天750~800ML奶。
第九个月:每天上午、中午、下午喂辅食,早晚喂奶(母乳),保证一天的奶量为500ML。第十个月:早晚两次奶(母乳),其余辅食。可吃肉末蒸鸡蛋之类粗颗粒食物。第十一个月:早晚喂奶,三餐喂饭,以谷类为主食。可吃软饭、面条、包子、饺子。第十二个月(一岁):逐渐变为一日三餐为主,早晚奶为辅。慢慢过渡到安全断奶。如果正好在冬夏季节可略向后推迟一两个月再彻底断奶。
若在冬夏季断奶,孩子容易因抵抗力下降而得病。以三餐为主后,要保证孩子的饭菜中有丰富的蛋白质如肉泥、蛋黄、肝泥、豆腐等,以提高孩子的免疫力。因孩子牙齿尚未出齐咀嚼得还不够细腻,饭菜要做得细软些以便消化吸收。比如蒸蛋羹,可以先从蛋羹开始渐过渡到瘦肉末蒸蛋羹,黄瓜肉末蒸蛋羹,香菇肉末蒸蛋羹等。断奶并不是断奶制品,即使孩子已经以谷类为主食了,也仍要保证每天有250ML的奶量供应,也就是“终生补钙”,一到两岁补钙奶制品以配方奶粉为主,因配方奶粉中添加有各种微量元素能帮助孩子发育。...