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以规范行为养成习惯

05月19日 编辑 39baobao.com

[大班行为习惯养成阶段总结]大班行为习惯养成阶段总结一、目标安排:1、能够独立进餐、睡眠、入厕2、了解基本的运动卫生知识3、定期洗澡、勤换衣服。4、自已整理床铺。二、措施及效果:1、独立进餐...+阅读

老师们,同学们: 早上好! 习惯是行为的自动化,不需要特别的意志努力,不需要别人的监控,在什么情况下就按什么规则去行动.习惯一旦养成,就会成为支配人生的一种力量.对于绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关.而在信心,意志,习惯,兴趣,性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要位置.良好的学习习惯的形成,至少有三个方面的好处: 1,可以通过生物钟,条件反射自动使你自觉地去做应该做的事.如果不是靠习惯,许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱,造成心烦意乱. 2,可以发挥下意识的作用.一般人都有这样的体验:吃完早饭准备上学,刚一走近自行车便随手掏出钥匙,接着打开车锁,然后朝着学校的方向前进.这些动作几乎连想都没有去想.同样道理,一个具有良好学习习惯的人,他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事,使之在不知不觉中,事情做得轻轻松松,有条有理. 3,可以调动潜意识为学习服务.潜意识的作用非常大,一些科学家,文学家,艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的时候产生灵感,都是因为他的潜意识与外界剌激,与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系.1865年,德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡,梦中揭示了苯的分子结构之迷.1869年,俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的. 那么,我们应该养成怎样的良好学习习惯呢 1.要养成一心向学的习惯 一心向学的习惯,是所有学习习惯中最重要的习惯.这种习惯一旦养成,你就会自动自觉地把万事万物都与学习联系起来,你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器,你的大脑便会成对知识进行过滤,加工,再造的法宝.同时,你会感到生活到处都有乐趣. 2.要养成专心致志的学习习惯 专心致志的学习习惯,是学子必须养成的起码的学习习惯.如果象小猫钓鱼那样不专心致志,学习是没有效率的,甚至一无所获. 3.严格执行学习计划定时定量的学习习惯 严格执行学习计划定时定量的学习习惯,是实现目标,克敌制胜的法宝.谁能根据奋斗目标制定出科学的计划,并且定时定量地完成计划,谁就能无往而不胜. 4.要养成认真思考的学习习惯 认真思考的学习习惯,有利于提高学习质量,有利于培养人的能力,尤其是有利于增强人的发现,发明和创造能力. 5.要养成讲究学习卫生的习惯 有的同学学习时歪着身体,有的伏在桌面上看书,这些坏习惯既不卫生,又会影响学习的效率. 同学们,习惯是一种惯量,也是一种能量的储蓄,养成良好学习习惯的人,要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量.希望同学们能养成良好的学习习惯,提高各方面的素质. 我的讲话完了!谢谢大家!

良好习惯的演讲稿

从心理学的观点来看,习惯是一种后天经过学习而获得的行为。儿童在经过反复练习以后,刺激与反应之间的神经道路被接通,以后只要再遇到相似的情境,就可不加思索地迅速做出同样的反应,良好的习惯有省时、省力和减少错误的特点。所以说习惯是应付复杂的生活环境的手段和基础。儿童时代是人一生中的重要时期,将来的良好品行,均建立在儿童时期的养成的良好习惯。儿童的良好的习惯主要包括卫生、清洁、自制、勤勉、雷厉风行、仔细认真、诚实、礼貌、讲信用等等。

习惯的养成,并非一朝一夕所能做到,必须花一番功夫才行。欲养成孩子的良好习惯,越早越好,父母应从儿童幼小时候注意开始培养孩子的好习惯。下面是培养儿童良好习惯的一般法则:

1、不能有例外。一种需求或行为一旦开始实施,除非万不得已,不能有例外。例如哺乳时间,婴儿开始哺乳即应遵守,每天都应如此,切不可为父母自己的方便提早或延误。从断乳后吃饭的时间,也要有严格的规定,其他如睡眠、排泄等习惯的养成,亦复如此。

2、适宜的环境。环境的布置和习惯的养成有密切的关系,因为环境具有一定的暗示作用,对儿童的影响很大,比如父母希望儿童按时入眠,而却没有一个安静的环境,或室内有其他较强的刺激,都不能使儿童安心睡眠。

3、谨慎地运用赏罚。

赏罚本来是父母常常运用的手段,但用得太多或太少,则会产生不良的影响,奖赏很可能会变为一种贿赂,使儿童以此为目的,认为好的行为表现必须要有报酬,惩罚则易引起儿童怨恨反抗的心理,造成消极不合作的态度。较为妥善的惩罚,应是行为的必然结果,而不是父母故意非要这样。例如,孩子在雪白的墙上乱写乱画,最妥当的惩罚是要他(她)揩净或重新粉刷,同时告诉他(她)以后应画在小黑板或纸上,不能随便画在墙上。倘若父母不是这样,而是把孩子臭打一顿,那么孩子不但对父母不满,而且因受罚的原因不明白,就会从此打消了画画写写的兴趣。

4、反复练习。

良好习惯的养成,非一朝一夕之功,所以应多给儿童练习实践的机会,因为儿童学习较慢,而且容易遗忘,练习次数太少是不行的。比如养成饭前便后洗手的习惯必须坚持每天都如此,想通过1~2次训练就见效是不可能的。

5、用好习惯代替坏习惯。

孩子一旦养成一种不良习惯或行为,父母仅用禁止的方法是不行的,因为儿童生性好动,倘若其活动无其他发泄途径,则仍要继续表现不良的习惯和行为、故而聪明的父母应因势利导,让孩子学习良好的习惯和行为。只是消极的禁止,并无效果。我们大多数的父母教育儿童只有不许吵,不许闹,不许这样,不许那样的训诫而不知用因势利导,以好习惯代替不良习惯的方法来教育孩子,所以效果不很好。

6、使儿童对所训练的行为发生兴趣。

一旦儿童对某种事物发生兴趣而产生愉快感时,良好的习惯就容易形成。成年人都有这样的体会,当自己完成一件需要付出努力的事情时,心境特别愉快,儿童亦如此。因此,当父母向儿童提出要求后,多加督促即可,不必帮助太多,否则会使儿童失去独立做成一件事后所产生的愉快感。另外,当儿童的行为表现达到父母的要求时,要及时给予表扬和鼓励,使其增加自尊,心理上得到满足。

中学生日常行为规范演讲稿

中学生日常行为规范演讲稿( 老师们,同学们: 大家好! 我是初二(17)班的李名成,今天就让我为你们讲讲我们中学生的日常行为规范。 俗话说的好:自古以来,人才至上,人品至本,欲成大事,要拘小节,只有在实际生活中积小善,才能成大德。哲学家威廉·詹姆斯说:“播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种人生。”如果把良好的行为习惯看成是一种精神储蓄的话,那么人在其整个一生中都在享受着行为习惯所产生的利息。 有这样的故事:20世纪60年代,苏联宇航员加林,乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟,成为世界上第一位进入太空的宇航员。当时几十个宇航员在培训,为什么加林能脱颖而出呢?原来,在确定人选前一个星期,主设计师罗廖夫发现,在进入飞船参观前,只有加林一个人把鞋脱下来,只穿袜子进入座舱。

就是这个细节,一下子赢得了罗廖夫的好感,感动了他。罗廖夫说:“我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人,我才放心。”所以加林的成功,得益于他良好的习惯。有人开玩笑说:成功从脱鞋开始。实际上这个故事告诉我们:好的习惯能够给人带来更多成功的机会,坏的习惯往往使你在不知不觉之中走向失败。 走在着整洁美丽的校园,坐在宽敞明亮的教室,也许你并不在意自己偶然说出的一句脏话,也许你不留心踩在脚下的花草,也许你已经习惯自己旁若无人的喧叫……可是,这时你已经成为美好校园环境的破坏者。学校是一个育人的摇篮,是一方纯净的沃土,校园的文明直接折射出社会的文明,而每个同学的言行举止也正反映出一个人的文明素养程度。然而,在校园中出现的一些不文明不道德现象值得我们重新进行思考。

大教育家夸美纽斯曾说:“德行的实现是由行为,不是由文字或者口号。”好习惯不是说出来的,而是从实践中体现出来的。勿以恶小而为之,勿以善小而不为。我希望大家能从现在做起,从学习、生活、交往的每一个细节做起,比如:穿着朴素,发型大方整洁;不使用手机、MP3,不进入营业性网吧、茶厅、歌厅,外出不坐三无车辆。骑自行车进出校门,要下车推行,按照指定位置停放并上锁;不在校外摊点吃东西;在食堂就餐时,安静就餐,不大声说话;打喷嚏或咳嗽时要用手捂住嘴巴;见到老师轻声问候“老师好。”进出教室、办公室轻轻推门,随手关门;上下楼梯轻上缓下,靠右行走;排队集会静齐快,列队整齐有精神;能弯腰捡起你能捡的垃圾。自觉爱护公共设施;课间不在走廊上、教室里追逐打闹。

许许多多的细节,不胜枚举。 正因如此,为了进一步规范言谈举止,提升思想境界,培养良好的学习与生活习惯,适应终身发展的需要,成为有大家之气、大家风范的精英学生,为将来报效祖国,服务人民,幸福人生奠定坚实的基础。作为玉海实验中学的一份子,我们每个人都是这个校园大家庭的主人翁,每个人每天都要在这个家呆上8个小时,为了让我们的家更加文明整洁,为了让我们的身心更加健康舒畅,我们应按照《中学生日常行为准则》《中学生行为规范细则》来规范自己的日常行为,真正成为一名优秀的中学生,为将来步入社会打下良好的行为基础,下面就由我来说明一下学校的日常行为规范竞赛评比。 日常行为规范竞赛评比分为两个方面:一个是五项循环竞赛,另一个是值周的制度 五项指的是卫生,体操,眼操,仪表和课堂纪律。

在我们鸟语花香莺歌燕舞的校园中这五项尤为重要,是我们日常行为规范的基础。卫生直接关系到班级和我们校园环境的整洁美观,作为玉海中学的一份子,爱护我们的校园就要像爱护我们自己家一样,我们每个同学不但要管好自己的手,脚,嘴,做到不乱扔垃圾,不乱踩花草,不随地吐痰,不在校园内吃垃圾食品,还要时刻提醒他人关心爱护卫生,关于卫生,我想提醒的是,校园是我们获取知识的重要场地,每天值日生应该认真仔细打扫教室和公共场地,当看到校园里一些不讲卫生行为的时候,应该极力去制止。当你们不经意间往地上扔了废纸,劳技废物时,请把他们见起来,多走一步,放到垃圾桶里,当你们践踏了小花小草,或许你们以为这没什么,但请蹲下去把他们抚平,学校校园是我家,文明日常靠大家。

校园生活中,每天上午会有体操,下午会有眼操,早晨,朦朦胧胧的我们来到学校,在早操旋律节奏中,我们振奋了精神,鼓足了信心,多彩的校园生活就拉开了帷幕。下午,劳累一天努力辛苦学习的我们端坐在教室里,闭上眼睛,在这五分钟让身心休息一下,来感受生命的洗涤,关于两操,我想提醒的是,早操进场退场快静齐,动作整齐规范有气势,进场退场做操时不要讲话,嬉戏,打闹,退场要有秩序,眼操中途不要睁眼,不要说话,不要开玩笑,让我们忙碌了一天的眼睛休息一下,准备迎战更多困难,健康做两操,从你我做起,从大家做起。 或许同学们在仪表这方面都做得很不错,没错,仪表体现的是一个人的精神面貌,所谓相由心生,所言甚是,一个真善美的同学衣着一定是得体的,关于仪表,我想说的是,同学们上学一定要每天穿我们玉海中学的校服,上学时要注...

良好习惯养成教育的演讲稿

我们始终认为:小学教育即良好习惯养成教育+初步的智力培养。这既是小学生德、智、体、美、劳得以全面发展的具体体现,也是对小学生进行“两全”教育的具体措施和手段。近年来,本校针对所在山区学生“性子野、习惯差”一实际情况,在“重视良好习惯养成教育”上做了一些较为实在的具体工作,在“促进学生素质全面发展”上确实起到了一定的效果。具体一些做法是——

一、课内重视学习习惯的培养教育。小至上课的一个坐势,大至学习某类固定课型的学习方法,我们都要求贯穿于每一堂课的教学之中。上课时,如果有学生开小差,任课老师会有意识地、采取适当方法予以引导;有同学做小动作,老师会边讲课边下意识地走到该同学身边,直至专心听讲。学生听课过程当中,我们最注重培养的是学生专心听课的习惯。专心与否,我们用举手率来衡量。一堂课下来,根据学生举手次数多少来判断其上课听讲专心的程度。有了指标,学生自然就有了积极性。有了积极性,上课专心听讲的习惯就不难培养了。 其次,重视培养学生作业清楚认真的习惯。对错题和不清楚的作业要求重做这当然是首当其冲的措施,也是对每位学生的普遍要求。对一些脑子灵,因好动,做作业只图速度,不求质量,常常出现这样或那样“低级”错误的同学,老师各显神通,针对不同对象采取不同措施,以求得最佳效益。比如:我们学校四年级班主任江老师针对一位屡教不改的“粗心大王”,私下为他制定了一个称“马大哈”的计划,意思是一次作业粗心了,给自己记一个“马大哈”,看看一天能得多少个“马大哈”。哪天他细心检查得了100分,就在班上予以表扬。这样,约莫过了一个月,这位同学养成了作业做完后细心检查的习惯,“马大哈”的个数逐渐少了甚至没有,100分的次数愈来愈多,成绩一下跃居前茅。对于一些聪明且小节也比较注意的优生,我们非常重视其自学能力、善于动脑筋、善于提问题习惯的培养,以至达到人尽其力的目的。

二、课外注重行为习惯的养成教育。常言道:“无以规矩,不成方圆。”举止不文明、不规范即属于没有规矩。如何让学生的行为文明规范?主渠道在课外;主方法多示范、多指导。另外多开展一些活动。举例来说吧,自从我们学校开始实施《重视良好习惯养成教育,促进学生素质全面提高》计划以来,我们提倡课间或其他课外时间,老师少坐办公室,多指导和参与学生一起活动。在活动过程当中,一旦发现学生有不规范或不文明的行为,老师先是予以指出,接着示范,而后帮助其学生改正。诸如学生乱扔瓜皮、果壳、纸屑,我们每位老师都不厌其烦不知指导、示范了多少人次。正因为如此,才换得如今学生基本养成不随地乱扔脏物的习惯,偶尔有同学扔了,学生之间也学会了互相监督、相互帮助。一个个举止是这样,一句句不文明的话,我们也不放过。只要机会一有,我们就予以指正。 良好的习惯不是靠一天两天,说养成就能养成的东西。对于课外注重行为习惯养成教育,我们既有阶段性,又有侧重面。即在某个阶段主要解决什么不良行为或形成什么良好习惯,我们都有一个侧重。这个侧重每位老师心中都要有数,以便统一步子,取得最佳效益。阶段性的潜伏期,我们视养成其习惯难易程度而定。容易纠正的不良行为,或能很快养成良好习惯的行为,如:熟人见面互相问好,潜伏期短些;对于一些较难改正,顽固性的坏行为,或短时间较难形成良好习惯的行为,如:一些本性的行为,潜伏期一般要长一些。其目的是一个——实现学生良好行为的养成。 另外,我们非常注重榜样的示范。每隔一个潜伏期,我们都要进行一次评比小结,每次小结,我们都要评出

一、二个典范。这个总结评比除了鼓励的成分之外,更重要的目的是树立榜样,示范带动更多同学形成良好的行为习惯。

三、争取家长配合学校,共同做好其良好习惯养成的监督、督促工作。小学生自觉性、持续性较差。小学生良好行为的养成,争取家长配合学校,共同做好监督、督促工作,显得尤为的重要。由于所在学校学生居住分散,离学校远,我们采用互相通信的方式加强联系。每学期期初,学校都向学生家长发一封公开信,普遍能受到学生家长地关注,从而取得较好效果。

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