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儿童一日生活时间表

┌────┬────┬───┬──────────┐

│ │饮 食│活动 │睡 眠 │

│ ├─┬──┤持续 ├───────┬──┤

│年 龄 │次│间隔│时间 │昼 间 │夜间│

│ │ │ │ ├─┬─────┤睡眠│

│ │数│小时│小时 │次│持续时间 │时间│

│ │ │ │ │数│（小时） │ │

├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤

│2月～ │ │ │ │ │ │ │

│３月 │７│３ │1～2│４│1．５～2│1０│

├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤

│３月～ │ │ │ │ │ │ │

│６月 │６│４ │1～2│３│2～2．５│1０│

├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤

│７月～ │ │ │ │ │ │ │

│12月 │５│４ │2～３│2│2～2．５│1０│

├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤

│1岁～ │ │ │ │ │ │ │

│1．５岁│４│４ │３～４│2│1．５～2│1０│

├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤

│1．５岁│ │ │ │ │ │ │

│ ～３岁│４│４ │４～５│1│2～2．５│1０│

├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤

│３岁～ │ │ │ │ │ │ │

│７岁 │４│４ │５～６│1│2～2．５│1０│

└────┴─┴──┴───┴─┴─────┴──┘

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