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我班孩子们喜欢跳跃游戏，对连续跳绳也愿意尝试数量上的挑战。在户外自主活动，同孩子们练习连续跳绳之前，和孩子们一起进行了热身，活动手腕、脚踝。接着孩子们探索绳子的多种玩法，花样跳绳子让孩子们玩得不亦乐乎。就在这欢声笑语中，我常常发现杜晨曦一个人蹲在地上，双手紧握着绳子，在地面上来回晃动。偶尔抬头看看周围的小伙伴，或是拖着绳子来回走动。多次的低落情绪引起了我的注意，我意识到曦曦还没学会连续跳绳。

曦曦长的有点胖胖，行动起来有时不太方便，也不怎么喜爱运动。所以对于跳绳她是很抵触，同时也很缺乏自信。怎样让曦曦对跳绳感兴趣呢？怎样让她不害怕跳绳，不抵触运动呢？于是在之后体育锻炼、体育游戏中我格外注意她。因为缺乏自信，曦曦不敢向小朋友们请教，于是我来甩绳子，带着她和我一起跳。一步一跳，慢慢的跳让曦曦感受跳绳没那么辛苦，也让她跟上节奏感知甩绳和跳得的节奏点。

接连几天的练习是有成果的，曦曦和我配合的很默契。接着我就放手了，鼓励她自己甩绳。曦曦从开始的开始畏手畏脚，到甩一下停两秒再跳，再到连续跳2个、连续跳10个。经过一个月时间的努力练习，曦曦再也不蹲在地上独自甩绳了，她会笑着玩绳和跳绳。周围的孩子们也发现了曦曦进步很大，每次曦曦主动练习的时候，小伙伴们都会去鼓励她，分享轻松简单的方法。到现在的自主活动时间时，曦曦会提溜着跳绳来找我， 刘老师，我们一起跳绳吧！ 看到曦曦热爱运动我也很开心。

这件事使我感触到，每项活动，孩子们的兴趣和积极性都来自于老师的正确引导和鼓励，只要巧妙调动起孩子的兴趣和积极性，就有使不完得劲。热爱运动，运动使我们快乐。

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