三九宝宝网宝宝教育学龄段教育

什么是冠心病二级预防

02月19日 编辑 39baobao.com

[怎样预防冠心病]冠心病的发病与一些危险因素,如高血脂、高血压、吸烟、糖尿病、缺乏体力活动和肥胖等密切相关,这些因素多可通过改变生活习惯、药物治疗等方式加以调节和控制。为此,预防冠心病...+阅读

冠心病的病理基础是冠状动脉硬化,是属于发病率高的进展性慢性疾病,所以冠心病具有复发率高的特点。冠心病预防包括一级预防(对未发生冠心病疾病的危险人群而言)和二级预防(对已经得了冠心病的患者而言),预防措施无论对冠心病患者或冠心病高发危险人群都十分必要。冠心病二级预防,就是指对已经发生了冠心病的患者采取防治措施,目的是改善症状、降低病死病残率,同时防止冠心病复发。冠心病二级预防的主要措施有两个,一个是寻找和控制危险因素;另一个是可靠持续的药物治疗。 冠心病的预防应该是从饮食,锻炼,用药,危险因素控制等综合性的进行防治,尤其对已发生的冠心病患者而言,预防的目的就是改善症状,防止进展及复发。冠心病的防治应该包括两个ABCDE,贯穿在冠心病发病的各个阶段,只有坚持二级预防才能够有效针对病因进行治疗,有效降低复发。 二级预防提倡“双有效”,即有效药物、有效剂量。吃吃停停,停停吃吃,是冠心病二级预防的禁忌,不但效果不好,而且更危险。二级预防有两个“ABCDE”,缺一不可。

(一)ABCDE A 、阿司匹林 主要是抗血小板凝集和释放,改善前列腺素与血栓素A2的平衡,预防动脉硬化形成,从临床上看,每天常规服用阿司匹林肠溶片100毫克,能够防止冠心病的复发。 B、血压 高血压可加快加重动脉硬化发展的速度和程度,血压越高发生冠心病或复发冠心病的机会越大,有效降压治疗可预防心脑血管病的复发。 C 、血脂 高血脂一方面使得血液粘稠,血流缓慢,供应脑的血液量减少,另一方损伤血管内皮,沉积在血管壁形成粥样硬化斑块,直接导致心脑血管疾病的发生和发展。 D、 控制糖尿病 80%以上糖尿病导致脂质代谢异常,常伴动脉硬化、高血脂并发心脑血管病,而且血内葡萄糖含量增多也会使血粘度和凝固性增高,利于冠心病形成。 E 、康复教育 通过网络宣传、免费赠阅实用读物、定期康复指导等方式,加强冠心病、动脉硬化、高血压预防知识的普及。积极干预危险因素,让患者能耐心接受长期的防治措施,主动配合药物治疗。

(二)ABCDE A 、积极运动 适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处,是防治冠心病的积极措施。不宜做剧烈运动,如快跑、登山等,可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。 B 、控制体重 保持或减轻体重,使BMI维持在18.5-24.9kg/m2,腰围 C 、戒烟限酒 香烟中含三千多种有害物质,烟中的尼古丁吸入人体内,能刺激植物神经,使血管痉挛,心跳加快,血压升高,血中胆固醇增加,从而加速动脉硬化。 D 、合理饮食 食物多样,谷类为主;应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,把食盐量降至每天6克左右。

以下为关联文档:

什么是冠心病的一级预防冠心病的一级预防,即病因预防,又称原发性预防,是通过预防或控制 冠心病的危险因素,来预防冠心病的发生,降低冠心病的发生率。这种冠心 病危险因素干预包括针对全人群和高危人群两...

一级预防的冠心病的一级预防冠心病的一级预防--即对危险因素的干预。公认的冠心病危险因素包括:男性,有过早患冠心病的家族史、吸烟、高血压、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)浓度经重复测定仍< 0.9毫摩/升(35毫...

什么是冠心病的一级预防二级预防冠病病理基础冠状脉硬化属于发病率高进展性慢性疾病所冠病具复发率高特点冠病预防包括级预防(未发冠病疾病危险群言)二级预防(已经冠病患者言)预防措施论冠病患者或冠病高发危险...

如何预防冠心病突发1、彻底戒烟:吸烟是冠心病死亡的主要原因。心脏病总死亡率的21%是由吸烟造成的。吸烟可使人们患心脏病的机会增加一倍以上,使死于心脏病的危险性增加70%。 2、控制体重:超过标...

怎么预防冠心病1、戒烟少酒:吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。 2、体育锻炼:运动应根据各人自身的...

如何预防冠心病已患冠心病者,应心胸开阔,定期检查,注意病情变化。 如心绞痛急性发作,应当地休息,服药治疗。如冠心苏合香丸、 麝香保心丸、速效救心丸;或含化异山梨酯、硝苯地平、硝酸甘油 片;也...

冠心病怎样预防内容包括:不吸烟。保持血压正常稳定:理想的血压是120/80毫米汞柱。髙血压的防治措施包括保持正常体重,限制酒精、食盐摄人,保持适当钾、钙和镁摄人,以及在医生指导下服用降压药。...

冠心病怎样预防呢对于有糖尿病患者应严格控制血脂,坚持饮食控制,及降血脂的药物治疗,并配合运动锻炼,40岁以上有易患病因素的人群要及时检查。研究表明冠心病发病与血压水平相关,健康人群每年应至...

冠心病的治疗与预防是怎样的对于这样的病症来说,患者要是治疗的话,首先就是要从自身的饮食开始做起。饮食的话最好是吃一些维生素还有纤维素比较多的食物,这样的话可以有效降低自身的胆固醇还有脂肪含量。...

推荐阅读
图文推荐