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眼睛是身体上比较脆弱的器官,尤其是怀孕时,随着身体状况的改变,可能会让脆弱的眼睛产生疲劳或不舒服的感觉,更需小心保养。若因水肿或体内其他疾病引起视网膜病变,甚至可能会造成失明的状况,准妈妈可千万别因为疏忽小细节而遗憾一辈子!本文就请专家教准妈妈如何在怀孕与产后保护灵魂之窗 眼睛。
孕期眼睛的6大生理变化
怀孕时,眼睛会出现一些生理变化,准妈妈们可要多加留意:
1.眼睛泪液较粘稠
怀孕期间,因受激素的影响,泪液中的水分比较容易蒸发,泪液会变得比较稠,保护眼睛角膜和结膜的功能就会变弱。
2.眼睛易感到疲劳干涩、眼角膜易发炎
怀孕初期,眼角膜的敏感度会降低,再加上水肿,容易使眼睑发炎,眼睛泪液不足以保护眼睛,因此眼睛易出现发红、感觉疲劳、有异物感等症状。尤其是戴隐形眼镜的准妈妈,在怀孕最后3个月的时候,更容易感到隐形眼镜配戴时间无法太久或戴不上去。
3.看近物会有朦胧感,眼镜度数会增加
在怀孕7~9个月期间,准妈妈在看近物时,容易有朦胧感或看不清楚的情形,这是因为轻度屈光不正或是角膜水肿所造成的。
据统计,27~36岁的准妈妈比较容易有看东西变小或是扭曲以及视力变差的情况。此外,原本就近视的准妈妈,角膜厚度会随着怀孕进展而增加,让平时配戴的眼镜度数不够,但大部分视力变差的状况可以在产后6周左右恢复。
4.黑眼圈会加深或产生孕斑
由于孕期激素的大量改变,对皮肤产生了影响,使得有些准妈妈的眼皮色素会有增多的现象,可能会在眼睛周围出现色素的增加,就是俗称的 黑眼圈 。这些色素沉淀的情况大部分都会在生产过后慢慢变淡。
5.眼压降低
怀孕期间,由于晶状体水分渗透度增加,并不会导致眼压升高,反而会因房水排出效率增加,使得眼压比平时还低。因此,患有青光眼的患者,在怀孕期间会有所改善。
6.怀孕突发异常状况 毒血症
因为全身的小动脉血管收缩所引起的 毒血症 ,是在怀孕末期产生的异常状态,症状有蛋白尿、四肢水肿、高血压等,而视网膜、脉络膜、视神经的动脉血管也因为收缩,会造成视网膜剥离等状况,准妈妈要多加小心!
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