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平时，我们总是说“怀胎十月”，以至于很多人以为宝宝在妈妈肚子里待足10个月出生才算足月。事实上，并不是这样。下面教大家如何算足月。

足月怎么算？

孕期时，医生会告诉准妈妈预产期时间。这个时间是医生根据大家最后一次生理期的第1天算起，满40周的这一天，也就是280天。现实情况是，准妈妈大多没有正好在这一天分娩，不是提前就是退后。不过，大家放心，在孕37周—42周分娩都正常，宝宝此时出生都是足月生的。

若不满37周（正常满28周），即为早产。一般来说，只要用心护理宝宝可以存活。但是早产儿身体发育情况和对外界的适应能力不如足月宝宝。若超过42周，则称为过期产。这种情况需要尽快认为结束妊娠，否则母婴会有生命危险。

临产迹象

在临产前会有一些明显的现象，预示着孩子即将诞生。比如准妈妈的腹部变轻松，与此同时还会出现尿频症状；食欲大增，主要是因为胎儿下降至骨盆，胃部“解放”了；下体粉面屋增多，多为类似胶状的透明物质，其可以起到润滑的作用，帮助孩子顺利降生。

准备待产

1.宫缩

分娩前1周不规则的宫缩常出现，若是力度越来越强且间隔时间变短，比较规律，那么很有可能是要生了。

2.见红

也就是在分娩前阴道有混有血的粘液，一般在产前24—48小时出现。

3.破水

如果准妈妈们感觉到有一股温热的液体从下体流出来，而且自己无法控制，那么请马上躺下，适当抬高臀部，准备去医院。

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