[孕期哪些营养元素是孕妈必需的]孕期的营养应该怎样补充呢？很多准妈妈担心自己在孕期营养不够，那么你知道孕期哪些营养元素是孕妈必需的？ 在怀孕后一定要注意营养的补充，孕期好的营养吸收对于孕妈以及胎儿都是...+阅读

生宝宝时要准备哪些物品呢，网上你可以下载到很多，但是其实很多是用不着的。小编给您准备了一份完美的清单。

1、产妇垫（隔尿垫就是了，不用带去医院的）；

2、卫生巾（包大人），孕妇纸内裤（5条），这是一次性，这样就不用洗内裤了；

3、一个脸盆；

4、毛巾两条，大人用；小方巾一条宝宝用，

5、洗洁精，

6、大壶（用于装凉开水，您知道产后妈妈是不可以用冷水的，也不能用热水兑冷水，所以这个壶很有用）

送饭的保温桶两个

7、浴床

8、小孩的衣服抱被

9、葡萄糖，味奇的，奶粉一罐。先买小罐的吧

10、奶瓶两个，贝亲，NUK，布朗博士都行，前两者用的比较多。

11.、纸尿裤（1包NB），湿纸巾（两包）

12.、奶瓶夹，奶瓶清洁剂，奶瓶刷

13.、各种证件：结婚证，户口本，准生证，计划生育证明，医保卡，现金：2000

14、吸奶器（不是新安怡的，建议等需要时不合用再买，不用提前买，不要在商场买，太贵，上淘宝网吧）婴儿脐贴不需要买的，不过安多福消毒液倒是要买，这是宝宝洗完澡后擦肚脐消毒用的。

15、换洗衣物

16、个人的音乐、杂志和书

17、相机

有了这份清单，准爸爸妈妈们就可以不用担心到医院不方便了，可以提前两个星期就准备好上述物品，到时候可以拎包就上医院。

以下为关联文档：

孕期必需营养素俗称“一人吃两人补”，孕妈咪若懂得依照孕期三阶段中胎儿发育重点所需的营养素来摄取营养，要生个健康聪明的宝宝一点也不难！ 1 阶段 怀孕早期 饮食建议 此阶段是胚胎神经管发育...

孕中期均衡补充必需营养素孕中期，胚胎发育阶段完成，胎盘已经形成。之后，胎宝宝会迎来一次加速发育，因此，孕妈妈应及时补充各种必需的营养素，以供胎宝宝生长发育需要。 1、增加能量 从这个月起，孕妈妈的基础...

睡眠小贴士准妈咪必需看完  孕妇在怀孕期间，会有一定的睡眠问题。在怀孕前期和晚期，睡眠问题会十分严重，孕妇会因为恶心、消化不良而无法安睡。怀孕中期的睡眠问题会有所改善，因为此时孕妇的睡眠很少会...

生完北鼻你必需要面对的可怕变化  生完北鼻之后，大家就多了一个新的角色，同时还需要面对各种各样的问题，其中最突出的就是身体和情绪上的变化，很多新妈妈对此都是措手不及。那么生产之后，生活会有什么变化呢？新...

孕期营养必需脂肪酸其中最重要的营养素详细如下： 孕期营养__必需脂肪酸 ● 胎婴儿和母亲容易缺乏的脂肪酸：α-亚麻酸。 它们是营造细胞的原料，特别是大脑细胞发育与形成时所必需的。 ● 特别是对...

孕期必需的12种营养素图表孕期必需的12种营养素图表 有图表，可选用： 成 份 人体功效 额外补充量 α--亚麻酸 促进脑发育，提高神经系统功能，提高智商，增强视力，促进骨骼发育 缺乏时：胎儿脑发育迟缓，智力受损，机...

中国孕妇必需营养素严重缺乏中国孕妇摄入的必需营养素严重缺乏 出生缺陷的发生是多种因素共同作用的结果。社会医学研究认为，出生缺陷有着非常广泛的致病因素，如遗传、环境、营养状况等，但专家指出至少70%...

从叶酸和必需脂肪酸来谈孕妇营养当一个新妈妈体内孕育一个新生命时，作为母亲的天职也降临到她的身上。怀孕以后，孕妇的生理状态和营养需要就发生了很大的变化。试想一下，经过280天的孕育，使一个只能用显微镜才...

零食用电脑准妈妈的必需品“2007中国孕妇膳食营养调查结果”日前发布。美赞臣公司全新推出了安婴妈妈A+新配方奶粉，科学添加了DHA和胆碱，方便准妈妈们通过饮用奶粉逐步改善营养状况。 调查显示，许多准妈...