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想生男宝宝的孕前准备有哪些呢

02月15日 编辑 39baobao.com

[生男宝宝的孕前准备大全]对于想生男宝宝的夫妻来说,为了有效的提高生男机率,需要在怀孕前做好大量的准备工作,本篇资讯,我们就详细的来看看,生男宝宝的孕前准备工作分别都有哪些?生男宝宝,受孕时应该注意...+阅读

生男孩的孕前准备:

1、确定排卵期 从想生男孩这一天开始,就要按照要求,持续正确的测量基础体温。正确测量基础体温的方法:在每天早晨醒后,不起床,最好在同一时间段,同一个位置(如果是口表含在舌下并闭口)用口表测量体温。 一般情况下,女性在排卵以前,体温总是在36。 5度左右;排卵时体温稍下降,通常降低0。2度左右,排卵后就上升到37度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温,就能够推测出较准确的排卵日期。 不过即使正确测量基础体温,可是有的人还是不知道体温下降的日子,所以尽量在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。

2、补充叶酸 在孕前的3个月,准爸妈要有意识的补充叶酸,饮食中多吃一些富含叶酸的食物,如莴苣、菠菜、动物肝脏、黄豆、核桃等。此外可在医生指导下服用叶酸片、多维元素片等。

3、补充钙质 孕前的3个月开始每天服用4颗天然钙。服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用天然钙。

4、准爸妈控制饮食 女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,这样比较容易生男孩。 所以如果想生男性,男性应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物,女性则多吃蔬菜、水果等碱性食物。

5、控制同房时间 想生男孩时,在夫妻性生活中精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交,然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

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