[月经不调有哪几种症状]据有关信息显示，这几年，由于月经不调的就诊患者数量成直线上升，那么，到底什么样的月经属于不正常呢，一些什么情况会引发月经不调呢？景田医院专家介绍：临床上遇到的女性月经不调，通常...+阅读

月经被称为“大姨妈”，可见月经与女性是非常的亲密的，每个月大姨妈都要拜访一次。大姨妈也经常出现各种各样的问题，给女性的健康带来了极大的威胁。月经不调就是常见的一种情况，那么我们该如何改善月经不调的情况呢？下面就为大家说明辩证调理月经不调的方法。 中医认为，正常的月经应符合期、量、色、质各方面要求，任何一项不符，均为异常。根据月经反应的不同，大概有以下几种类型。 血瘀型——以痛为主。经前小腹不舒服，经期小腹剧烈疼痛。经血颜色黯红，质地粘稠，常有血块。如果经常如此，有患子宫腺肌症或子宫肌瘤的可能。 这种人平时应加强运动，可用玫瑰花、山楂等泡水喝。经期还要避寒保暖，可以喝点生姜红糖饮。 怕冷型——以寒为主。

经期腹部或腰骶部有冰冰凉的感觉，受凉时症状更重。经期大多推迟，经血偏淡或黯，时而有血块。这种人平时也应注意下腹部（包括脐部）和下肢的保暖，可用暖水袋敷肚脐下方。 平时多吃温热的食物（如羊肉、狗肉），还可用干姜、肉桂泡茶喝，常用热水泡脚。 气郁型——以躁为主。气郁型的人平时脾气就不太好，一到经期更是焦躁不安。脸上乱冒痘痘，乳房、两侧肋部憋胀，有时便秘，有时又拉肚子，经期常提前或推后。这种人平常就要有意识地调节情绪，经期可多吃金橘、橙子，还可用薄荷等泡茶喝。 虚弱型——以虚为主。常感头晕，一站起来就眼冒金星，时有健忘，还会有腰背酸困等不适。经血颜色淡红，质地偏稀。月经快结束及干净后会有疲劳无力感。这种人主要是气血不足，平常不要过度劳累。

可以泡服红枣枸杞茶，煲汤时放些黄芪、莲子和桂圆。 内热型——以热为主。 月经常常提前，行经时间延长，月经量偏多，经血颜色鲜红或深红，质地粘稠。这样的人常常怕热，口干，心烦，大便干，小便黄。这种人平时应少吃性质辛温助阳或甜粘油腻的东西，多吃藕片、芹菜、梨、荸荠等清凉滋润的食物，少饮酒，不熬夜，避免空气湿度过大。 月经不调大致可分为以上的五种情况，如果出现月经不调的情况，那么也预示着女性的健康出现了问题，希望女性朋友要及时的调养。

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