[女人来月经吃巧克力吗]女人来月经吃巧克力吗，在经期时饮食也会有变化，有些喜欢吃的食物在经期时却要忌口，对这些女性朋友都感到苦恼，那么，女人来月经吃巧克力吗巧克力可以说是大部分女性都喜欢的食物，...+阅读

可以的，我也一直觉得巧克力有止痛的作用，所以每次也都吃一点。研究表明，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助於缓解经痛。而巧克力又含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。你之所以听说的巧克力对身体不好，是因为巧克力加速血液循环，会有利血的作用。但总体看来，影响是不大的。所以生理期的时候是可以吃些巧克力的，但是也不要多吃。另外还有一个我觉得治疗痛经比较有效的办法给你推荐下：就是用热水袋，简单而又很管用。水温比体温高一些就好，不要太烫了。生理期切忌不要吃生冷和辛辣的食物。

以前听长辈这么说，可是根本不在意，因为每次吃了也没什么不舒服。可是我现在才明白，女生的很多病都是年轻的时候没什么反应，但是会留下病根的，到年纪大了以后，就比较容易生病了。我有朋友以前经常在经期的时候洗头发，现在就会经常头疼。所以女孩子要从年轻的时候就照顾好自己，不要以为年轻就什么都不在意，老了会受苦的。...

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吃巧克力能缓解痛经吗巧克力真的能治好痛经吗吃巧克力能缓解痛经吗能缓解痛经 痛经的时候吃一块巧克力确实能起到缓解痛经的作用，这是因为巧克力有助使血液中的抗氧化物成分明显增加，减轻女性在经期间不适，但是要注意不要...

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月经期间可以吃巧克力吗月经期间可以吃巧克力吗，女性月经期间可以吃巧克力吗：经期吃巧克力月经量不会变多，但不能多吃。 高热量的甜食确实能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助於缓...