[人流后多久能恢复正常?人流后多久来例假、能碰冷水]女孩子一个月总有那么几天情绪不稳,不能吃辣,不能喝冰冻的东西,也不能碰冷水,以免惹“大姨妈”不高兴,引起痛经、腹泻。但其实,人流手术后,也是不能碰冷水的,因为否则容易对身体造成...+阅读
一般情况是随胎术后三天就可以洗澡但是必须是淋浴。确实,在人流手术后不可以立刻洗头。那人流后多久可以洗头呢?通常情况下,人流后的三天内不可以洗头。过了三天,可以用温水洗头,切忌用冷水。洗完头之后,要立刻吹干,或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱,而且相当不耐寒,稍一着凉,立刻就病。 所以在人流手术后不宜立刻洗头,其意也在于此。
人流后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。 观察出血情况:人流术后阴道流血一般在一周之内,如果流血超过一周以上,而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
这些症状往往是流产异常、发生感染等表现,应该引起高度注意,随时到流产的医院诊治,以防发生意外,给虚弱的身体带来更大的伤害。 注重生殖健康:如果不听从大夫的嘱咐,人流后不注意保持外阴部的清洁卫生,或过早再次进行性生活,很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。在流产之后,全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降,很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染,不能不引起高度重视。
流产之后所用的卫生巾等用品要清洁卫生,内裤要勤洗勤晒勤换,术后半月之内不可坐浴,以免被污染的水进入阴道,发生感染。人流术后过早性交,很容易发生子宫内膜炎、盆腔炎,很容易导致继发不孕。 确保身体康复:人流术后应卧床休息2-3天的时间,至少不可过于剧烈活动,不可受凉,不宜吃生冷、刺激的食物,不宜生气、劳累,但在现实生活中,一些未婚流产者常常不把流产当作一回事,我行我素,结果使身体遭受很大伤害,甚至影响以后生育。
实际上,在人流后半月内不要从事重体力劳动,更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术之后,适当增加营养,多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物,多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。 饮食方面:需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等。
多吃蔬菜和水果,但要少吃生,冷,硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良。
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