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你好，长期坚持单纯素食可能会减少受孕的可能，但并不能就此认定素食就是不孕不育的直接原因。因为生活中，许多素食主义者仍如愿生了宝宝。

对于备孕期的女性朋友来说，如果长期吃素以致出现明显的营养不良，从而导致排卵障碍，这种原因造成的不孕不育是与饮食习惯有关的，但也只能作为不孕的影响因素，而不是决定因素。说到底，素食者一样可以怀孕，只不过可能在生育过程中因吃素原因会受到一定影响，但具体影响也是因人而异的。

对于积极备孕的女性朋友来说，备孕期应该注意饮食全面、均衡，这样才能为孕育宝宝补充各种营养元素。因为无论哪种食物，都不可能具备人体所需的全部营养元素。

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