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性福和早产的关系

正常怀孕过程中的性行为是安全的，但如果孕妈咪已经出现了早产的征状就不太适合继续有亲密行为，因为精液中的前列腺素会刺激子宫收缩，严重的话就会导致早产。我们把怀孕分三个时期，第一是妊娠前期，此时期的胚胎正处于发育阶段，过度的撞击可能会造成阴道出血或腹痛的情形，应避免过度刺激和压迫孕妈咪腹部，温柔为上策！其次是妊娠中期，此时孕妈咪的性致会明显上升，所以更要小心，性生活不要太频繁，否则子宫一直受到刺激会使收缩更剧烈。最后是妊娠末期，此时子宫较前两个时期更易收缩，若受到强烈刺激就很可能导致早产。

夫妻在怀孕期间仍然可以有性行为，毕竟亲密关系只是「间接」影响了早产，并不是早产的元凶喔！

10个征兆提早发现早产危机

胎儿并不会因为一个喷嚏，就突然落地。早产是渐进式的，孕妈咪可以藉由简单的观察来得知自己是否有早产征状，并提早预防或安胎，大部份事先做好准备都可以顺利保住胎儿，千万不要小看这些征兆提供的讯息。

1.胎动过多或过少。

2.持续性的腰酸或下背酸痛（休息已无法改善）

3.阴道分泌物增加或带有血丝。

4.下腹部有下坠感，盆底部位有逐渐增加的压迫感，这是胎儿向下压迫的感觉。

5.破水，也就是羊膜破裂造成羊水流出。如果孕妇觉得突然有一股清澈液体自阴道流出，并且可能持续大量流出羊水或断断续续有少量分泌物，就有可能是破水，最好立即就诊检查。

6.腹泻或肠绞痛增加。

7.腹部出现像月经来前的疼痛感及肿胀感，触摸时像石头一样硬硬的，有紧绷感。

9.出血（36周前需特别注意）。

10.子宫收缩次数增加，正常怀孕20-30周每小时应少于2-3次、30-36周每小时应少于3-4次。

孕妈咪必须注意早产的征象，以避免早产的发生。

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