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很多女性知道自己内分泌不好，却从来都不知道内分泌的根源在卵巢。卵巢控制着女性内分泌，它是女性孕育生命的原始基地！

我们每个月经周期都会有20多个卵泡经历“优胜劣汰”，最后只有一个卵泡发育成熟；其余的卵泡则不参与此次发育，而是闭锁；这一切都是卵巢悄无声息地操控着。

所以，卵巢在女人的身体中承担如此的重任，所以一旦女性卵巢得了病，不能掉以轻心！

“多囊卵巢综合症”是指卵巢里面多了几个不能正常发育的卵泡，因为内分泌发生紊乱，如雄激素、雌激素、胰岛素等原因影响卵泡发育，最终无法选出一个发育成熟的优势卵泡排出。不能正常发育的卵泡残留在卵巢内，使卵巢变硬、变大，最直接影响是女性的月经和生育。

怎么自测多囊症？

突然长浓密的体毛、汗毛，身体以前所未有的势头长胖 、脸上长出痘痘，烦人的脂溢性脱发，还有没怎么喝水却不停去洗手间（没有尿痛大便秘结问题）。

“多囊女性”还可以做妈妈吗？

患有“多囊卵巢”又急切想要宝宝，犹如当头一棒。

很多妈妈也因此很担忧，其实事情需要重视，但也没有去到无可救药地步，昆凌之前患上多囊，现在也顺利怀上男宝宝。

担心多囊卵巢影响怀孕，患有多囊卵巢的女性想想尽快怀上可以这样做：

1、查出多囊卵巢的妈妈应及早备孕，最佳年龄是23-26岁。

2、调节好心情，积极配合治疗；心情愉快是帮助多囊卵巢综合症的女性成为妈妈的关键因素之一。

3、让“大姨妈”恢复正常。月经不调是多囊卵巢综合症的前兆之一，饮食起居要妥善安排，避免内分泌失调。

4、越胖越危险，低脂低糖饮食很重要，需要管住自己的嘴巴。

5、运动是促进人体的血液循环，从而调节全身的激素水平。

6、减少愤怒和恐惧，极端的情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，影响女性的身体健康。

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