三九宝宝网备孕知识营养

宝宝辅食鳕鱼丸的做法宝宝最爱吃的鳕鱼丸做法

07月08日 编辑 39baobao.com

[夏季精致甜点冰香脆做法分享]   一、特点 冰香脆是近几年研制的新品种,它近似于传统的手工饼干。但由于制品表面粘白砂糖颗粒,烘烤后表面洁白。加之配料中用糖较多,因此又近似于西点,是中西结合的...+阅读

宝宝开始添加辅食后,父母就要掌握辅食添加的正确原则和方法,这样才能满足宝宝的营养需求,宝宝吃的辅食有很多种类,各种鱼类、蛋类、蔬菜类都可以作为辅食给宝宝添加。相信很多宝妈都知道鳕鱼的营养,鳕鱼的味道鲜美,同时富含蛋白质和多种维生素等营养物质,有很多的食用价值,鳕鱼的做法也有很多。接下来,我们就来一起学习宝宝辅食鳕鱼丸的做法,这种鳕鱼做法宝宝一定爱吃!

宝宝辅食鳕鱼丸的做法

1.菠菜鳕鱼丸

做法:将菠菜洗净后切碎备用,鳕鱼洗净后放入碗中隔水蒸熟,蒸熟后去除鱼骨制成肉末;然后将菠菜和鳕鱼放入一个碗中,在碗中加入适量的淀粉后充分的搅拌均匀;最后将鳕鱼制成丸子,放入盘子在锅中隔水蒸熟即可起锅。

2.虾肉鳕鱼丸

做法:将新鲜的虾和鳕鱼洗净,虾去壳去虾线,鳕鱼去鱼骨备用备用;然后分别将鳕鱼和虾仁放入搅碎机中制成泥状捞出;将制好的鱼泥和虾泥放入一个容器中,加入适量的淀粉、葱花以及香油,充分的搅拌后制成丸子状;锅中水开后将丸子放入煮熟即可。

3.猪肉鳕鱼丸

做法:将新鲜的鳕鱼和猪肉洗净,鳕鱼去除多于的鱼骨切成小块用柠檬腌制,去除多于的腥味;猪肉去除多于的筋膜,然后与鳕鱼分别放入搅碎机中制成泥状;将肉泥和鱼泥放入同一个容器中充分的搅拌;制成丸子状后放入沸水中,用小火麻慢煮,煮熟后即可捞出。

4.胡萝卜鳕鱼丸

做法:将鳕鱼和胡萝卜洗净,鳕鱼去除多于的鱼骨用柠檬适当的腌制放入辅食机中制成泥状;胡萝卜去皮后切成小丁放入沸水中焯水;焯水后放入搅碎机中制成泥状,最后将所有的食材放入容器中加入适量的淀粉搅拌均匀;制成丸子状后在锅中隔水蒸熟即可。

5.土豆鳕鱼丸

做法:将土豆和鳕鱼洗净,土豆去皮后切成块状,然后放入锅中煮熟,鳕鱼去除多于的鱼骨后切成小块;将鳕鱼放入锅中与土豆同煮,煮至变软后捞出;再将鳕鱼和土豆压碎成后制成大小差不多的丸子,最后放入锅中蒸至8分钟即可。

鳕鱼丸子的做法非常简单,宝妈可以多变换着花样给宝宝制作,不仅有营养宝宝也爱吃。

以下为关联文档:

很受欢迎的奶油什锦小面包做法 一、特点 面包是营养素较多的食品之一。它优于我国传统的发酵食品,已被人们所逐渐认识。因作面包所用的酵母,本身的营养成分就很多。面粉中的淀粉经酵母消化,又增加了营养素,又...

有了这份催奶食谱大全及做法还怕不知道奶水不足怎么办产后奶水分泌不足,相信有许多产后妈咪们都有过这样的烦恼。其实,影响母乳分泌的因素有很多,有的产后妈咪是因为产后未能够即时开奶,宝宝少吮吸所致;有的是因为产后妈咪身体虚弱,营...

一周岁宝宝营养食谱做法大全宝宝最爱的10款美食终于齐一周岁宝宝怎么喂养才好,要知道一岁的宝宝正是处于生长发育的关键时期,宝宝长得飞快,不知不觉中你会发现宝宝已经在慢慢学习走路,说话了,这就需要消耗身体里的大量能量。 所以,一...

营养豆腐的9种做法1、 三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) 材料: 豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、鸡肉泥 做法: 所有材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟左右。熟后点香油、撒香葱末 2、 两色豆腐 材料: 血豆腐...

六个月的副食做法有谁提供一下六个月婴儿的详细副食做法,还有他现在能不能吃蛹,谢谢 4--6个月婴儿辅食配制方法 青菜粥:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米...

适合六个月宝宝的辅食食谱做法妈妈再也不用担心没厨艺六个月大的宝宝已经正式进入辅食添加的队伍了,除了母乳为主食以外,妈妈可以一天为宝宝添加二至三次辅食,而六个月的宝宝大多处于长牙的重要时期,此时的他们更需要营养均衡搭配,妈...

父母的这些做法,正在无形之中伤害宝宝!宝宝从呱呱坠地到长大成人都在受到父母的呵护与影响,无论身心,都与父母的养育、教育方法有着密切联系。这就要求家长在育儿过程中,应该做到及时自察、自省,并且不断学习科学育儿...

营养鸡蛋7做法鸡蛋是一种富有营养的食品,但吃多了宝宝也会厌倦的。多花心思,使用多种做法,让宝宝吃得乐呵呵,做辅食的妈妈也能乐趣多多。 一、 酸奶蛋羹 1、 材料:>鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶,...

香蕉辅食2做法牛奶香蕉糊 原料: 香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖5克。 制法: 1、将香蕉去皮后,用勺子研碎。 2、将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅匀,煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂...

推荐阅读
图文推荐