[宝宝吃什么辅食有助于长高]牛油果苹果泥米糊 适宜月龄：6个月以上 材料：两勺米糊、半个苹果和半个牛油果 做法： 1.将牛油果去核后用勺子挖出果肉，苹果去皮切成块，与牛油果一起打成泥。 2.米粉按标注水量冲泡...+阅读
对于妈妈而言，宝宝的吃穿住行都是她们所操心的事情。宝宝吃奶的时候要关心宝宝吃奶的姿势，喂养的姿势 而宝宝断奶的时候，正确添加辅食又变成了大多数妈妈们很纠结的一个问题。
辅食能否正确的添加，对宝宝的健康状况以及宝宝发育情况都是有很大影响的。可以说，辅食是孩子在饮食过程中一个重要的里程碑，所以，妈妈对此切不可马虎大意。
其实妈妈们坚持辅食的添加原则，就不会有那么多的纠结了。辅食添加有哪些原则呢？我们一起看看
让我们先了解下辅食的分类：
1、液体食物：是指水果、蔬菜压榨而成的汁液。
2、泥糊状食物：自制而成的水果、蔬菜的泥状和由米粉和果蔬泥混合而成的食物。
3、半固体食物：不是特别软但也不是固体的食物，比如面条、面包等
4、固体食物：基本成型的食物，但是比成人的细软些。
辅食添加也要根据宝宝的需求而进行，根据不同减龄阶段要进行不同的辅食添加，对于辅食添加也要相关的注意点，一次只添加一种新食物，如果宝宝将辅食从嘴里吐出来，就要多次进行尝试，让宝宝逐渐接受。
而且辅食添加也要依次进行，由少到多，由希到稠，由细到粗循循渐进。而且辅食不要单一的进行，应逐渐变化。下面咱们就来针对不同月份的宝宝进行不同的辅食添加吧！
不同月份的宝宝不同的辅食添加
【4-6个月】
这个阶段的宝宝仍处于母乳或者配方奶粉为主。
但是随着宝宝口腔味觉的发育，开始想要尝试不同的味道，这个时候辅食添加就要逐步的开始，尽量的选择液体或者泥糊状的食物，由少到多。
比如米粉，蛋黄泥都是不错的选择，在刚开始添加的时候要给宝宝味觉的适应时间，切勿过多，防止宝宝饮食过多而发生腹泻、过敏等。
【6-8个月】
有些宝宝会在8个月大的时候长牙。
不过，辅食添加还是可以选择泥糊状或者半固体食物，特别是在孩子7、8个月大的时候，应选择高营养的蔬菜泥或软面条，在一定程度上能够锻炼孩孩子的咀嚼和吞咽能力，不过也要注意有个过渡期，由糊状到半固体状。
有些妈妈想要自制果泥或者半固体也是可以的，不过要注意细软。
【8-12个月】
如果不是自然离乳，那开始逐渐断奶的宝宝在辅食添加上就要更用心了，这个阶段的孩子基本可以和成人一样有了三餐的饮食规律了。
可以不用继续泥糊状的食物，半固体的食物是可以添加的，不过家长们要注意避免窒息的食物添加。适当的可以给孩子添加一些点心做辅助食物。
而且尽量的培养孩子自己动手吃饭的好习惯很重要，锻炼孩子的身体协调能力。
【1岁-2岁】
不要觉得这个阶段的孩子辅食上就可以 偷工减料 了，反而这个阶段的孩子饮食才更应多式多样化才对，饮食的关键时期，更要注重饮食的营养和食物的健康搭配。
从一开始软饭菜逐步的晋升为一些干饭，比如小混沌、馒头等都是可以的，讲究荤素搭配，孩子才能健康成长。
合理的饮食搭配才能避免孩子在这个年龄段出现的挑食问题，同样维生素是水果的强项，也不能忽视了。
添加辅食小妙招，拒绝孩子出现挑食现象：
1、在给孩子添加新的食物的时候应采取逐步添加，谨防孩子发生过敏现象，在喂新食物的时候，应间隔7天-10天。
2、辅食应从由少到多的循循渐遁的进行，比如由开始的一勺到以后的几勺。
3、如果孩子不喜欢吃辅食，千万不要强迫孩子去吃，可以暂停一段时间再继续，逐渐让孩子接受辅食。
4、在孩子6-8个月的时候辅食就不应该选择过于精细了，要锻炼孩子的拒绝能力。
5、给孩子充分的营养搭配，重复吃一样的话，会养成孩子拒绝尝试其他的食物。
6、保证食物的成熟以及器皿的干净卫生，防备孩子发生腹泻。
宝宝的辅食能否正确的添加与宝宝的健康状况以及发育状况是有很大的帮助的哦
以下为关联文档：
辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办宝妈从宝宝六七个月开始就应该添加米粉、米粥等辅食来补充营养了，那么辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办？下面的内容一起来看看吧！辅食什么时候可以代替一餐奶？ 1、...
八个月大的宝宝不吃辅食是什么原因造成的？如何处理宝宝在一天天的长大，饮食方面也该做点改变了，之前只喝奶粉，现在给宝宝尝试吃辅食。可是不少宝妈发现宝宝不肯吃辅食，这是什么原因造成的，要培养宝宝吃辅食呢？让小编来告诉你吧！宝宝...
一岁宝宝蔬菜辅食食谱胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。 做法： 胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧...
宝宝添加辅食的顺序宝宝辅食添加的原则宝宝可以添加辅食的信号 1、体重是否足够：是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤。 2、是否有主动想抓东西吃的行为：看见大人吃饭，会去抢，或拿到东西自己往嘴里放。 3、发育情况：能控...
十个月宝宝蔬菜辅食食谱西兰花土豆泥 食材：土豆20克、西兰花10克。 做法： 土豆去皮切成片，放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎。 将蒸好的土豆碾成泥，土豆与西兰花搅匀...
宝宝几个月可以开始吃辅食宝宝添加辅食时间表宝宝添加辅食的时间1.添加的最早时间 如果母乳不足，可以早一些给宝宝添加辅助食物，最早是四个月的时候，但是不可以早于四个月了，如果太早吃辅助的食物，有可能会让宝宝出现腹泻、...
十个月宝宝适合吃什么辅食蛋黄虾皮粥 食材：鸡蛋1个，无盐虾皮1小把，大米50克 做法： ①大米淘洗后再用清水泡半小时，放入锅中，加4倍米量的水。 ② 虾皮洗净后放入锅中。 ③大火烧开，再小火烧约30分钟，直接粥变...
十个月宝宝肉类辅食怎么做瘦肉丸 材料：肉馅50克，胡萝卜10克 做法： 1.猪肉洗净剁碎。胡萝卜洗净，切成小碎丁。 2.锅内放入两滴油，待油热放入胡萝卜丁翻炒，变软即可捞出。 3.将炒好的胡萝卜丁倒入肉馅中，加入...
八个月宝宝蔬菜辅食食谱南瓜红薯玉米粥 食材：红薯丁，南瓜丁，玉米面，红糖适量。 做法：将玉米面用冷水调匀，和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可，吃时根据口味加入红糖。 营养提示： 南瓜中丰富的类胡萝卜素...
